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　　总之，吃好才能睡好。如果你长期为睡眠质量差所苦恼，各(gè )种方法都难以奏效，不妨咨询营(yíng )养专业人士，看看自己的营养是否合(hé )理，主食有没有吃够。也许晚餐(cān )增加半(bàn )碗饭的主食，就能(🕞)让你找回久违的香甜睡眠。(央视新闻客户端）　　突然，你又一次醒了。

　　无独有偶

　(🐛)　你以为过几天就好，现在(zài )看，似乎没有好转的迹象。你开始担(dān )心，甚至有点绝望……

　　为更(gèng )深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好，邵菲还与北干街道的社区书记们(men )共同举(jǔ )办了“青春文化”头脑风暴营。

　(🍌)　据韩联社报道，国民力量党当天(tiān )在京畿道高阳市的韩国国际展览中心举行全国代表(📻)大会，并公布党内(nèi )总统候选人决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候(hòu )选人。另一位党内候选人国民力量党(dǎng )前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　王(wáng )毅说，11年前，习近平主席提出开放包容、合作共(🍱)赢的金砖精神，为金砖机制(zhì )发展壮大明确方向。昨天，习近平主席专程参访金砖国家开发(🚗)银行总(zǒng )部，发出了中国坚定支持新开发银行的强烈信号，期待新开发银行和(hé )金砖大家庭一道走好现代化道路。我(wǒ )们看到，金砖国家一路走来，同(tóng )行的伙伴越来越多，合作的道路越走越宽。今天的金砖大家(♐)庭，总人口超过(guò )世界一半，经济总量占全球近三成，已经成为全球南方的“第一方阵(zhèn )”。