晓晓电影院

　　西盟县勐梭(🎏)镇班母(mǔ )村的岩谈今年41岁，他介绍，8岁前，家(🐺)里住的是茅草房，交通不便、饮水困(🅾)难，随着时代发(fā )展，依(yī )托茶叶、甘蔗等(📋)产业，建起了瓦房，买了汽车，日子越过越红火，近年来，每年都会带家(jiā )人外出旅游。

　　近日，云南省红河(🍨)哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的(de )神(🐋)黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇(📲)粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片(🤘)浪漫的粉(fěn )色梦境，随风摇曳。“五一”假(🥧)期，这片绝美的粉色花海成市民游客打卡(⛓)的网红地。图为市民游(yóu )客到异龙湖畔打卡拍照(zhào )。徐俊 摄

　　你可能不是懒(⚽)，而是气血不足

　　想要(🌐)保持气血充足、提高(gāo )免疫力，建议做到(👃)：“起居有常、饮食有节、运动有度(🔏)、情志有衡”。做好这“三个一”，帮你把气血补(🔀)回来↓↓

　　此外，西盟产业转型提(👷)速增效，“蔗林果胶茶”主导产业达52万亩，人均(👂)超过10亩；龙潭、博(bó )航、里坎、永俄等景区景点开门迎客，年接待游客总数(🚭)突破百万人次；生(shēng )态环境始终处于第一方(fāng )阵，天蓝地绿水秀(🍊)成为“靓丽名片”；“佤族织锦”“佤味牛皮(👏)”“西盟坚果”“西盟米(mǐ )荞”等产品争相迸发，各(👹)族群众日子越过越红火、生活越来(🥪)越幸福；城乡(xiāng )面貌焕然一新，实现了(le )从(💎)“边陲小城”到“幸福佤山”的华丽蝶变。

　　“运动是良药”的说法由来已久，坚持运动(✅)有(yǒu )助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经常锻炼的人，细(🌶)胞(bāo )免疫功能明显优于那些(xiē )不运(🦂)动的人。因此，坚持运动的人，身体免疫力更(🌒)好，也更不容易生病。