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　　(😱)此外，主食吃得太少不好，不(📧)意味着餐盘里只有主食，其(😞)他类型(xíng )的(de )食物不足。

　　第三，如果主食不足，其他食物也没有相应增加，则(zé )晚间(🍣)会产生饥饿感，从而影响入(👟)睡和睡眠质量。

　　三要营(🚪)造开放合作(zuò )的国际环境。面对美国随意加征关税，在全球范围挑起贸易战，中国(guó )的(de )回答是清楚的，立场也是(💞)坚定的：如果执意要打，我(📡)们奉陪到底；如(rú )果(guǒ )准(🌕)备要谈，就要平等尊重。中方着眼的，不仅是自身正当权利，也是(shì )各国的共同利益；(⛎)中方维护的，不仅是互惠合(🎟)作，更是国际规则；中方(fā(🦔)ng )坚守的，不仅是国家民族尊严，还有人世间的朗朗乾坤。

　　上周六(liù )，在伯克希尔-哈撒韦公司股东大会上，94岁的(😕)巴菲特在问答环节尾声宣(🤫)布(bù )，计划今年年底辞去公(🥍)司首席执行官一职。巴菲特还严厉批评特朗普政(zhèng )府的关税政策和贸易保护主义(🤪)政策，强调“贸易不应该是武(🤓)器”。另外(wài )，他认为美国政府(⛷)不负责任的财政政策可能会削弱美元的价值，并表(biǎo )示(shì )不会投资大幅贬值的货币。当天，公司公布2025年第一季(🕰)度财报，经营利(lì )润(rùn )同比(🔇)大幅下跌，由于其业务涵盖(🍸)运输、能源、零售等多个领域，公司(sī )警告称关税或进一步影响利润。

　　膳食指(🥔)南的建议是：轻体力活动(👏)的(de )成年人，每天应摄入 200~300 克的(🍵)谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦(mài )片(piàn )、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等(💥)食材都算粮食)，请(qǐng )注意，这(🆕)是说烹调前的干重。

　　据(🏨)韩联社报道，国民力量党当天在(zài )京畿道高阳市的韩国国际展览中心举行全国代(🙏)表大会，并公布党内总(zǒng )统(✅)(tǒng )候选人决选结果。金文洙(🚡)以56.53%的得票率位居第一，当选(🌥)该党总统候选人(rén )。另一位党内候选人国民力量党前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　各(👚)国外长(zhǎng )强(qiáng )烈谴责任何(👮)恐怖主义行为，重申致力于(🌝)打击一切形式和表现的恐怖主(zhǔ )义，敦促确保对恐怖主义零容忍，并拒绝在反恐问(🍶)题上采取双重标准(zhǔn )。