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　(📙)　中国工(🏒)程(chéng )院院士 张伯礼：利用酷暑不想吃东(dōng )西快速降体重，对人是(👷)有(yǒu )伤害(🚄)的。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动(🚕)，综(👯)合调理。仅(jǐn )仅靠不吃饭来减肥，对身体健康是(shì )不利的。

　　邮轮旅游作(👵)(zuò )为休闲度假的高端旅游业态，已成为旅游城市产业发达、经济繁(fán )荣的(🤴)重要标志。近年来，随着中国(guó )进一步放宽优化外国人过(guò )境免签(🥎)等(děng )政策(👉)，推出离境退税“即买即退”等便利举措，吸引众多外籍旅客来中国旅游，国际(💟)邮(🕸)轮(lún )航线也加快恢复。

　　近日，“五(wǔ )四”青年节来临之际，由云南师范大学(🦑)师生自编自导自演的舞台剧目《西南联大》走出院(yuàn )校舞台，在昆明市呈贡区(🌠)文体活动(dòng )中心面向省内各行业青年(nián )连演6场，吸引6000余人观看。

　(🍩)　在老巷(🏌)子景区内，游客杨嘉远举起手机记录下了景区门头、城墙等建(jiàn )筑上的(🥘)砖(🗻)雕作品。“初看这些作品(pǐn )就觉得大气古朴又精致细腻，了解过后才知道，这(😉)些都是隆德本土的非遗技艺‘魏氏砖雕(diāo )’，这种将文化元素与景观相结(🚵)合(hé )的形式，让我直观感受到(dào )了非遗的(de )魅力。”

　　范戴克、萨拉(🧤)赫、阿里(📺)松等核心球员整个赛季都保持了出色的状态，这是利(lì )物浦能够在积分(🧚)榜(❌)上大幅甩开其他(tā )球队的重要因素。以萨拉赫为例，截至目前他已在本赛(🔦)季英超中交出了27球+18助攻的恐怖数据(jù )，双榜排名第一。如果不是利物浦(pǔ )在(🔕)欧冠联赛中出局较早，他必定是今年金球奖的第一候选。

　　图片(🚄)来源：中(👙)国垒球协会(huì )微信公众号

　　“我教过的学生里(lǐ )已有多人被中资企业(👘)录(🤔)用，他们职(zhí )业前景广阔，让我很自豪！”来自柬埔寨磅湛省的中柬联合教学(🐹)团队骨干陈美琳说。柬埔(pǔ )寨鲁班工坊把培养柬方“种子教师(shī )”作为重点任(🔆)务，选派优(yōu )秀教师赴华进修，如今已有多名柬籍教师获得高级职(🌝)业资格认(🍿)证(zhèng )。柬埔寨鲁班工坊还承担澜湄国家(jiā )师资培训，截至目前已培训来自(🍬)柬(🔁)(jiǎn )埔寨、缅甸、泰国、越南等4个澜湄国家18所高校的教师94人。

　　多食酸(🦕)甘(🏔)的食物，以助肝养(yǎng )胃、养心安神，如莲子、百合、玉(yù )米、山楂、杨梅(🤟)、黄瓜、豆类等；

　　图片来源：中国垒球协会微信公众号