逗比羊

　(🙃)　立(lì )夏后，气温逐渐升高(📗)，紫外线也较强。因此，运动(dò(😥)ng )时间最好选择在清晨或傍(🌂)晚、选择不剧烈的运动。这(🎞)样可以避免强紫外线对皮(🏚)肤和身体造成损害，同(tóng )时减少中暑的风险。

　　此次到访的“芮吉塔”号(hào )国际邮轮总吨位3.03万吨，船长180.45米(mǐ )，船宽25.46米，最大载客量777人。本次乘坐邮轮的境外游(yóu )客将参观游(🍖)览人民广场、星海广场、(🅿)滨海路、绿山(shān )观景台、(⭐)劳动公园等大连景点，深度(🔋)感受当地人文(wén )底蕴与浪(👖)漫风情。按照计划，“芮吉塔”号(🕧)将于当(dāng )晚离开大连，随后前往日本。

　　从北方到南方，立夏时节的中国，处处都是瓜(guā )果飘香。这些应季水(shuǐ )果不仅满足了我们的味蕾，更(💻)(gèng )凝聚着一方水土的滋养(🕴)和果农的辛勤付出。这个立(🥢)(lì )夏，不妨就让这份自然的(⛱)馈赠，伴我们一同开启元(yuá(🏮)n )气满满的夏天！(策划/王峥 设(🙋)计/任成英)　　朝“问(wèn )”健(🐶)康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士(shì ) 食补方子请收好

　　4日，在北(běi )京国家游泳中心“水(shuǐ )立方”，随着中国选手朱子锋(fēng )夺得男单(🏰)10米台金牌，中国队包揽了2025年(⏱)世界泳联跳水(shuǐ )世界杯总(😛)决赛全部9枚金牌。

　　87年前(🛋)，抗战烽火中(zhōng )，北京大学、(🥇)清华大学、南开大学三校(📃)师生辗转千(qiān )里抵达昆明，组建西南联合大学(下称“西南联大”)。这所仅存8年多的学校共培养出8000余名师生，先后走(zǒu )出175位院士，其中有2位诺贝尔奖(jiǎng )得主、8位“两弹一星”元(🔃)勋、5位国家最高科学技术(🍁)(shù )奖获得者。

　　反观利物(✖)浦在新帅斯洛特的带领下(🌀)(xià )一路高歌猛进。这位荷兰(🔕)教头在一线队夏窗与冬窗(🐑)(chuāng )仅仅引进小基耶萨一名球员的情况下，为利物浦拿(ná )到了性价比极高的一冠。他不但对克洛普留下的稳(wěn )定班底善加利用，还从板凳席(xí )上激活了格拉芬贝赫等(👐)实力派球员，可谓居功至伟(👝)(wěi )。

　　在北方，山东烟台和(👋)辽宁大连的初夏是樱桃(tá(🐃)o )的天下。得益于辽东半岛和(🏚)山东半岛沿海的地理优(yō(🎧)u )势，以及独特的海洋性季风气候，烟台和大连都是(shì )优质的樱桃产区。这里春季的平均气温在10℃至15℃之(zhī )间。在樱桃的生长关键期，开(kāi )花期和结果期，既不会出现倒春(🍐)寒冻伤花朵和幼果(guǒ )，又能(🎧)保证足够的热量促进生长(⛪)。得天独厚的环境(jìng )，让一颗(🐲)颗饱满圆润、色泽艳丽的(🍭)樱桃孕育而生。

　　此外，辽(🕍)宁省高度重视长期资本、耐心资本的(de )运用工作，千方百计吸引各类资本关注辽宁、投资(zī )辽宁，推动资金、资本、产业(yè )良性循环。

　　杨梅：初夏的“酸甜记忆”