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　　很多网友亲身体验(🎞)：

　　失眠，已经成为现代人最常见的一个烦恼来源，也是最降低幸福感的原因之一。对很多人来说(📁)，只要能睡上一夜好觉，幸福指数就会大(dà )幅度提升。

　　在南京溧水天生(shēng )桥景区，一场乐(lè )迷狂欢(🥧)如约而至(zhì )，这个“五一”，溧水不仅用音乐点燃激情，更用贴心的服务，让大家度过完美假期。

　　预计5月(🏂)，全国大部地区气温接近常年同期到偏高，华北、东北地区中南部、西南地区南部等地降水偏多，水(🏯)热(rè )条件总体利于春(chūn )耕春播和作物生(shēng )长发育；江淮、江汉、江南、华(huá )南东部等地温高(gā(🍲)o )雨少，部分地区可能出现农业干旱和用水紧张；北方冬麦区大部降水接近常年或偏多，利于补充土(🥉)壤水分和缓和旱情，气象条件总体利于冬小麦产量形成，中下旬黄淮南部、江淮、江汉温高雨少，出(🏸)现(xiàn )阶段性农业干旱(hàn )和干热风天气风(fēng )险较高；长江流(liú )域油菜产区气温(wēn )偏高，降水正常(chá(🎤)ng )或偏少，有利于油菜灌浆成熟和收获晾晒；西南地区南部油菜陆续成熟，需防范阶段性连阴雨天气(⚪)影响收晒，以防籽粒霉变。　　奥斯卡北京4月28日电 (记者 吕少威)临近“五一”假期，将迎来购物、聚餐(cā(🈁)n )、走亲访友小高(gāo )峰，为保障三地(dì )消费者合法权益(yì )，营造放心、安(ān )心、舒心的假日(rì )消费环(🤹)境，北京市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场监督管理局28日联合发布如(👵)下消费提示。

　　- 几十年前就已经发现，在REM睡眠相(快速眼动睡眠)中，身体对葡萄糖的需求会比SWS睡眠(miá(🏽)n )相(慢波睡眠，非(fēi )快速眼动睡眠中(zhōng )的深度睡眠阶段(duàn ))增加。所以在限(xiàn )制膳食碳水化合(hé )物摄入(🐐)后，睡眠的结构也会发生改变，宝贵的REM睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短。

　　在蒙曼所著的《蒙曼女性(🚴)诗词课·邦媛》中，蒙曼认为，蔡文姬在胡地(指鄂尔多斯)生了两个孩子不(bú )假，但没有证据(jù )证明，她嫁(🏆)给了(le )左贤王，“恐怕(pà )是左贤王身边一(yī )个没有名分的侍(shì )妾。”

　　投资(zī )风向的转变，在消费市场上(🍫)也有所体现。第一财经在上海看到，多家金店虽然人头攒动，但不少消费者不再只盯着黄金饰品，而是(🛺)开始在铂金、白银饰品柜台前驻足挑选。“最近来问铂(bó )金、白银首饰的(de )顾客明显多了。”上海市区一(🌌)家(jiā )金饰品牌店员说(shuō )，大家都觉得现(xiàn )在买黄金饰品太贵，相比之下，铂金和白银首饰不仅价格更(💪)实惠，款式也很多样，很适合日常佩戴。

　　“用最接地气的方式，做出最潮的仪式感。”邵菲笑称这是“穷讲(🛀)究美学”。

　　虽然有关营养(yǎng )素与失眠之间关(guān )系的研究结果不(bú )一，但已经有多(duō )项研究证实，碳(🚃)(tàn )水化合物与入睡(shuì )速度、睡眠时间、睡眠连续性和睡眠阶段之间有关。