就(♋)(jiù )是这样(yàng )一节临时起意的音乐课,让朱超敬和上三清小学的孩子们,开启了一(yī )段长达六年的音乐旅程。
(💗) 2025年4月,南方医科大学公共卫生(🛷)学院的研(yán )究人员(yuán )在《美国心(😲)脏协会杂志》上发表的一篇研究(📥)指出,无需每天都(dōu )保持自(zì )律(🔍)运动,仅周末 2 天完成指南推荐的(🅰)运动量(每周150-300 分钟中等强度运(yù(📍)n )动),在(zài )降低全因、心血管、癌症等死亡风险方面,与规律运动具有相似的效(xiào )果。
看眼睛
健康运动
朱超敬:培训机构一般是(🤚)周六周日(rì )比较忙,我们周一是(👌)公休,孩子去上学,老公去上班,我(🐟)在家也没事(shì )。我就(jiù )可期盼每(🕓)个星期一,去上三清小学上课了(📑),感觉是一次小小的(de )旅行,最起码(👪)出去放松了一下。
5月3日,游演队伍展现多彩民族风情。当(dāng )日,云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民(mín )族民间(🈚)文化艺术游演,展示当地传统文(🥗)化和多彩民族风情。中新社记(jì(🚱) )者 李嘉(jiā )娴 摄 奥斯卡普(📴)洱5月5日电 (罗耕)5月1日至5日,第十九(🚋)届孟连娜(nà )允神鱼(yú )节举行。在(❄)此期间,中缅边境勐啊口岸共验放出入境旅客25468人次,同比(bǐ )上升65.34%,其中共9375名缅甸游客经该口岸前来参加活动、探亲、购物等。
看似是在休(🌒)息
如今的李萌,闲暇之余会(😡)为群众砌花台、栽花架(jià ),还会(🚿)(huì )去养老院义务服务。“能做一些(🆚)力所能及的事情,能帮助更多(duō(⛴) )群众,我觉得就是劳模精神在群(🐸)众心中最好的诠释。”她说。
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