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　　立夏后，气温逐渐升高，紫外线(🛥)也较强。因此，运动时间最好选择在清晨(🔖)或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可(🥒)以避免强紫外线对皮肤和身体造成(🐙)损害，同时减少中(zhōng )暑的风险。

　　在甜(💏)瓜家族(zú )中，还有一种(zhǒng )特殊的存在(🥥)，那就是新疆哈(hā )密的特产，哈密瓜。

　　在百果之中，樱桃总是以其娇小玲珑(✏)的身姿和鲜艳欲滴的色彩，率先点亮(🚄)初夏的果盘。樱桃的成熟期短，从仲春开(♉)花到夏初时节就可以结果。在古代，樱(👇)桃是经历寒冬后人们尝到的第一种(zhǒng )新鲜水果，这(zhè )种吸引力可想(xiǎng )而知(😽)。现在包(bāo )括苏州在内的(de )江南地区，依(🍪)(yī )然有“立夏尝三鲜”的习俗，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。

　　5月3日，“芮吉塔”号(🍊)国际邮轮挂靠大连港。(无人机照片) 张(🍧)翰真 摄

　　“水立方”也是许多人梦想开(👫)始的地方。2016年，昌雅妮在此夺得国际泳(🕧)联(后更名为(wéi )“世界泳联”)世界跳水系列(liè )赛北京站男女(nǚ )混合10米台冠军(jun1 )，在(🐐)国际赛场(chǎng )崭露头角。2017年北京站，她拿(🛒)到女双10米台金牌和女单3米板银牌。从跳台转向跳板，此番故地重游，已是奥运(➖)冠军的昌雅妮联手搭档陈艺文摘得(🌵)女双3米板桂冠，并向下一个目标出发：(🅿)“新的奥运周期已经开始，我们时(shí )刻(🚙)准备着面对(duì )未知的困难。”

　　图为演(yǎn )员们排练《西(xī )南联大》剧目(mù )现场(😰)。云南师范大学艺术学院 供图

　　至(🍅)此，利物浦国内顶级联赛冠军数量达到20个，与曼联并列第一。对比两支球队当(🍰)前状态，利物浦更有机会率先拿到联(⌛)赛第21冠。就在不久前，球队相继宣布与萨(🏩)拉赫、范戴克完(wán )成续约，保持(chí )核(😯)心框架稳定(dìng )的红军下赛季(jì )仍是英超夺冠(guàn )的热门之一。(完)　　奥斯(🚮)卡大连5月3日电(记者 杨毅)搭载600余名国(🕑)际旅客的“芮吉塔”邮轮3日靠泊大连港国际邮轮中心，这是辽宁大连今年迎来(✉)的首艘访问港邮轮，标志着2025年大连“邮(🍍)轮季”正式开启。

　　“西南联大与五四运(🎣)动渊(yuān )源颇深，其‘刚毅坚卓’的(de )校(🈵)训是五四精(jīng )神的延续，希(xī )望以此契机让(ràng )更多青年走进并了解西南联(⛄)大。”云南师范大学团委书记郑伟俊介(🔲)绍，“通过问卷调查，我们欣喜地发现通过此次演出超80%的青年对西南联大精神(💕)有了更深刻的理解，对个人理想融入(🌌)国家发展的意愿明(míng )显增强；90%以上(shà(🏵)ng )的青年认为历(lì )史场景的现代(dài )化(🌯)演绎是演出(chū )成功的创新点(diǎn )；98%以上的青年(nián )愿意把剧目推荐给身边的(🛃)人。”