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　　如果(📊)你的胆固(😯)(gù )醇偏高，可(🏇)以试试吃杏仁(rén )。杏仁中含有杏仁油，它是一种优质脂肪，是不饱和脂肪酸，不会产生脂肪的(de )堆积。同时，杏仁还有(yǒu )防止高血压、高血脂以及软化血管的作用，可以降低低密度脂蛋白和血清中胆(dǎn )固醇的水平。但注意不可过量食用哦~

　　泰国国(guó )家(➿)网络安全(🧚)局秘书长(➕)阿莫伦介(🏺)(jiè )绍说，该(😥)培训项目为(🔶)来自(zì )关键基础设施组织、监(jiān )管机构、政府机构、私营部门的网络安全人员提供了专(zhuān )业培训，培训内容涵盖(gài )网络威胁预警、黑客攻击防范、运营技术安全、数字取证以及高级网络风险管(guǎn )理等领域的专业课程，旨在系统地提升泰国(🛤)各个(gè )层(🥍)面的网络(🤸)安全技能(🖍)。

　　在(zà(🧀)i )罗季奥诺夫(💽)看来，俄中(🈶)是(shì )多极化世界的关键力量(liàng )，在推进世界多极化进程中发挥重要作用。“期待习近(jìn )平主席此访进一步加强(qiáng )两国在国际事务和全球治理方面的协调与合作，共同推动国际秩序朝着更加公(gōng )正合理的方向发展。”(参与记者：席玥、阚静(🦖)文(wén )、安(♍)晓萌)　(♒)　新华社(😵)莫斯科(kē(🏚) )5月5日电 题：(🏥)引领睦邻(💨)友好(hǎo )合作 捍卫国际公平正义(yì )——俄罗斯各界热切期待习近平主席对俄进行国事访问(wèn )并出席纪念苏联伟大卫(wèi )国战争胜利80周年庆典

　　特朗普4日在社交媒体上发文称，其他国家正通过各种(zhǒng )激励措施“吸引美国电影制作人和工作室离(🍉)开美(měi )国(🤞)”。好莱坞因(🏆)此“遭受重(🏒)创(chuàng )”，美国电(⛅)影业“正在(🌚)迅(xùn )速衰亡”，这对美国构(gòu )成“国家安全威胁”。对此，有电影行业人士指出，特(tè )朗普政府此举对好莱坞(wù )影视行业来说是一场灾难。

　　该企业大楼的玻璃幕墙面积达2万余平方米，若(ruò )采用高空“蜘蛛人”这一传统的作业模式，所需时间会达到7天之久。不(🧔)过，在(zài )山(🍵)西浩宸低(😐)空立体交(🥠)通运(yùn )营有(👈)限公司(以(💸)下简称“山西浩宸”)提供的无人机清洗技术帮助下，不到两天时(shí )间，清洁工作便大功告(gào )成。“我们利用无人机清洗玻璃幕墙，清洁覆盖率高达99.8%，实现了近乎‘无死角(jiǎo )’清理的效果。”4月14日，该集团董事长王海星告诉科技日报记者。

　　在山东(dōng )省泰安市(👍)东平县，大(🧤)宋不(bú )夜(📗)城里热闹(🌎)非凡，非遗(yí(👘) )展演活动(👑)持续上演。舞彩龙表演中，舞者通过巧妙的动(dòng )作和配合，让彩龙在空(kōng )中飞舞、翻腾，犹如一条条巨龙在云间穿梭。飞天霓裳舞中，表演者在空中将(jiāng )中华传统服饰与舞蹈艺术巧妙结合，赢得观众连连喝彩。　　奥斯卡成都5月(yuè )5日电 题：台湾青年(⏪)在成都开(📍)川菜馆 炒(⚪)出“麻辣人(🤝)(rén )生”

　　山(🌧)西太原海(💕)洋大世界在表演时溺水的“美人鱼(yú )”已从重症监护室转至(zhì )重症医学科过渡病房。4月27日晚，该“美人鱼”表演人员冯女士通过电话告诉极(jí )目新闻记者，自己是因为脚蹼脱落导致无法上浮而引发溺水，并非因为低血糖(táng )。

　　记者 王鹏

　　5月3日，海南海(🎚)口，游客乘(🔖)船(chuán )穿行(💉)于红树林(🎨)水道。当日，正(🤰)值“五一”假(🥞)期，海口东(dōng )寨港红树林旅游区吸引(yǐn )游客前来观赏"海上森林"奇观。该旅游区拥有中国连片面积最大、树种最多、生(shēng )物多样性最丰富的红树林自然保护区，如今已成为集生态观光、自然科普、休(xiū )闲康养等功能于一体的城市生态地标。中新(🛷)社记(jì )者(🈴) 骆云飞 摄(🍭)