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　　本期统筹：(🌜)刘静文

　　·2 级(中度)：疼痛程度较明显(👅)，已经影响到正常的工作或学习，这时建议(🆘)服用(yòng )一些常规止痛药(比如布洛芬)来缓(🈸)解，提前服药效(xiào )果更佳；

　　论文第一(😗)作者、中国科学院青藏高原所特别研究(🔇)助理何松林介绍(shào )说，在本项研究中，研究团队(duì )通过精准识别大型耙牡蛎化石壳体生长纹(💬)层，进(jìn )行高分辨率微区采样，通过岩(yán )相(🔯)学(扫描电镜和阴极发光显微镜)和地球化(🚖)学(锶同(tóng )位素，成岩识别元素锰和铁含量(🖤)测定)等方法，确(què )定化石并未受到后期成(🌐)岩作用(yòng )的改造，并从中提取气候季节性(🥊)变化的高分辨信(xìn )号。

　　除此之外，近期(🕘)研究(jiū )还发现，重度痛经的女生不只腹部疼痛，她们(😥)的(de )髋部、腰背部甚至手臂也可能(néng )变得(🌈)敏感，表现出一种广泛的疼痛敏感性，这可(🛐)(kě )能与她们的中枢神经系统对疼痛的反(🎾)应更为强烈有关[3]。

　　[6]Adapted from Andersch B, Milsom I. An epidemiologic study of young women with dysmenorrhea. Am J Obstet Gynecol 1982; 144:655.

　　你是否已经开(🥕)(kāi )始整理行囊

　　每个人对于疼痛的敏(🐟)感程度本身(shēn )就存在很大差异。同样力度(🆙)的(de )子宫收缩，有的人感觉只是轻微的不适，而有的(de )人却觉得像被刀割一样剧烈。

　　除此之外(🖌)，近期研究还发现，重度痛经的女(nǚ )生不只(♎)腹部疼痛，她们的髋部、腰背部甚至手臂(😌)也可能变得敏感，表现出一种(zhǒng )广泛的疼(🙂)痛敏感性，这可能与她们的中枢神经系(xì(🤘) )统对疼痛的反应更为强烈有关(guān )[3]。

　　他(🗳)指出，以牡蛎化石为代表的增生生物壳(ké )体如同树木年轮，每年形成明(míng )暗交替的生长纹层(🕶)。夏季高温时，壳层生长较快(kuài )、结构疏松(🙆)，形成“亮带”；冬季低温时，生长减缓、结构(📭)致密，形成“暗带(dài )”。

　　预计在五一假期到(🎲)来前，南方还会有一(yī )次降水过程(4月29日至(💫)30日)，不过根(gēn )据目前的天气形势来看，暖湿(🧣)气流并不强，因此(cǐ )下一轮过程无论是降雨还是对(duì )流总体也不算太强劲。