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　　在银行贵金属交易平台上，投资金条甚至(zhì )一度出现断货情(qíng )况，目前工商银行、建设银行的部分规格的(de )投资金条库存也(yě )已告急。例如，截至发稿，工商(🤯)银行20g如意金(jīn )条库(⛺)存87套，200g仅剩14套。

　　·(👏)轻体力活动女性 200 克(🍕)粮食就够了，按大米(♉)饭来说，差不多是每(💡)餐吃盛饭的小碗浅浅 1 碗。如果运(yùn )动较多，那就可以再加量。

　　(经济日报 记者 李思雨)　　这样的“行业惯例”你认可么？

　　在邵菲(fēi )编织的文化网络(luò )中，年轻人不再是城市的过客，而是与街区(qū )共(🐈)生的“新主人”。(完)　(🏫)　“五一”假期，各地的(🌎)文旅市(shì )场也精彩(🛷)纷呈。多样的文旅体(😷)验点亮假期，为人们(🌳)带来一场(chǎng )场难忘的欢乐之旅。

　　其科学原因主要有以下几点：

　　第二方面，少吃主食不等于能降低热量摄入(rù )。

　　如果能吃(chī )到一部分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米(mǐ )煮的饭，那效果就更(🐵)好了。因为糙米中含(🍧)有比精白米多几倍(🎹)(bèi )的 γ-氨基丁酸和(💩) B 族维生素；而且糙(🍨)米饭的消化速度较(📮)慢，缓(huǎn )慢释放葡萄(🚝)糖，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。