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　　固原市非物质文化遗产剪纸项目(🚳)代(dài )表性(🧘)传承(chéng )人杨国权的剪纸工作室坐落在老巷子景区内，店内精美的剪纸作品吸引游客驻足欣赏(shǎng )。作为(😸)土(tǔ )生土(🐁)长的隆德(🃏)人，杨国权(⬆)一直用剪纸记录着宁夏南部山区发展的变化。

　　六盘山是(shì )“黄土高(gāo )原——川滇生态屏障”的重要组成部分，是宁夏境内面积最大的天然次生林区、动植(🙈)物和水资(🧕)(zī )源最富集的区域，森林覆盖率达60.1%，是黄土高原西部具有代表性的温带山地森林生态系(xì )统和重要(yà(🚸)o )的水源涵(😸)养林区。近(🎏)年来，当地(🚄)实施六盘山“山水工程”等项目，让林分质量和生物(wù )多样性显(xiǎn )著提升。

　　中国工程院院士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运(🎨)动对阳(yá(🕑)ng )气是有消(🔳)耗的，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动(dòng )，散步慢(màn )跑都是可以的(🥢)，但是不适(🈳)合剧烈运(🏎)动。

　　“春(🧀)夏养阳”，夏季虽炎热，饮食宜温暖(nuǎn )，少食冷(lěng )饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。

　　“当看到西南联大师生在云南扎根办学的场景，身为乡村(cūn )教师的我瞬(🔡)间泪目。”4日(⏬)，在观看音(👲)乐舞蹈史诗《西南联大》后，28岁的罗娟深有感触(chù )，“西南(nán )联大精神告诉我们，青春的价值就是让理想在祖(⛳)国需要的(🧙)地方绽放(🙈)。”

　　立夏(👫)后，气温逐渐(jiàn )升高，紫外线也较强。因此，运动时间最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以(yǐ )避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同(🍆)时减少中(🔜)暑的风险(🗓)。

　　“未来，我们将继(jì )续打磨剧(jù )目，让西南联大精神‘走得更远’。”沈建鑫说。(完)　　位于金边的柬(🔘)埔寨国立(✋)理(lǐ )工学(👥)院有(yǒu )一(👳)座7层的现代化教学楼，澜湄职业教育培训中心暨柬埔寨鲁班工坊就设在这里。记者采访时招(zhāo )生考试正在进行，教学楼里聚集着不少学生。柬埔寨鲁(😐)班工坊负(🦌)责人吉特·雷乌特说(shuō )：“学生(shēng )们都知道这里教学质量高，就业有保障，近年来我们的招生规模屡创新高。”

　　(📿)据(jù )考证(💊)，早(zǎo )在唐(🌪)朝中后期，西瓜就已经开始传入新疆地区，并有了相当规模的发展。立夏节气，正是新疆(jiāng )西瓜陆续上市的时节。新疆漫长的日照时间赋予了当地西瓜充足的光(➕)照，有利于(⛎)糖分(fèn )的积累；巨大的昼夜温差则让糖分得以更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠(cuì )绿，尤(♊)其(qí )以超(🌮)高的甜度(🗃)、细腻的沙瓤和独特的风味享誉全国。

　　“春夏养阳”，夏季虽炎热(rè )，饮食宜(yí )温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以免损伤脾阳。