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　　黄卓指出，4月，我国春播(🏟)区大部温高光足，土壤墒情总体(💘)适宜，利于春播作物(wù )播种和培育壮苗。其中，南方地(🔅)区(qū )降雨增多，利于增加库塘蓄(⏯)水和农业生产用水，早稻育(yù )秧移栽顺利；山西中(🕺)南部、陕西关(guān )中、甘肃东部(⏳)部分地区因降水持续(xù )偏少，对春玉米等足墒播种(🙋)不利；东北春播区大部墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西部(bù )和南部、辽宁北(🌼)部等地部分土壤过(guò )湿，整地进程略有推迟。

　　在(🌵)主(zhǔ )食过少时，增加主食的量就(🤳)是改善营养平衡，改善身体(tǐ )代谢。然而，在主食已经(🦕)充足的情(qíng )况下，就需要考虑蛋(📩)白质食物够不(bú )够，蔬菜品种多不多等问题了。营养(🌯)均衡才能获得最好的生命质量，包括睡眠质量。

　　4月22日，现货黄金价格一度突破3500美(😞)元(yuán )/盎司的历史高位，点燃市场热情，但随后迅速回(🤭)落，截至4月29日已跌至3324美元/盎司附(🈺)近。

　　其实，合理吃主食有利于预防肥胖(pàng )，不吃主(🛷)食或吃得太少反而不利于(yú )瘦(🖥)身。

　　上周国际油价下跌

　　为什么不吃主食吃(🥂)得(dé )太少反而不利于瘦身呢？其中当然(rán )是有科学道理的。

　　其科学原因(yīn )主(👴)要有以下几点：

　　面对“仅退(tuì )款”规则带来的诸(🐩)多问题，如何打造良性健康的平(👗)台生(shēng )态，成为电商行业健康发展面临的(de )重要课题(🚲)。

　　期货市场的数据方(fāng )面，截(💍)至4月29日收盘，沪金期货小幅收涨0.46%，主力合约2508以786.98元(yuán )/克(💥)收盘。黄金期货全部合约成交759488手(📏)(shǒu )，持仓量减少4038手至426838手。沪银期货主(zhǔ )力合约2506收报8215元(🏎)/千克，上涨0.12%。

　　无独有偶