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　　(🏀)国铁南(🧥)昌局南(🤩)昌西站(🛅)值班员(🐷) 何(hé )双(😠)：新的(🥚)这个网约车候车区更加舒适、智(zhì )能，大家可以通过我身侧的这个LED显示屏，查看到自己网约车的停车位置。

　　国(guó )铁南昌局南昌西站值班员 何双：新的这个(gè )网约车候车区更加舒适、智能，大家可(kě )以通过我身侧的这个LED显示屏，查看到自己(jǐ )网约车的停车(🎎)位置。

　(🍥)　此前(❔)，随着国(🥧)(guó )内电(⏹)商平台(🌬)进入激烈的存量竞争阶段，各(gè )大平台陆续推出“仅退款”服务，旨在提升消费者购物体验、保障消费者权益。但在实施过程中，这项措施却引发了诸多(duō )争议。多位专家表示，取消无序的“仅(jǐn )退款”有助于电商行业从低价竞争回归良(liáng )性竞争，保障商家的经营公平，释(🏘)放消(xiā(💐)o )费活力(📞)，促进平(⛱)台经济(🌾)健康发(🐑)展。

　　北(běi )京交通部门提醒：根据气象部门预报，4日夜间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间和路线，错峰返(fǎn )京，注意行车安全。“七站两场”周边(biān )道路交通压力大(📓)，周边道(👔)路易拥(🔥)堵，倡导(➿)(dǎo )市民(🌲)优选公(🏃)共交通出行。(完)　　记者从交通运输部了解到，“五一”假期第五(wǔ )天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎(yíng )来返程高峰，交通部门多措并举加大出(chū )行保障力度。

　　针对企业新造船舶耗用(yòng )润滑油实际需求，大连港湾海关创新实(shí )施‘保税滑油’监管模式，优(🧐)化企业(🍈)进口(kǒ(❇)u )润滑油(🐅)备案、(🥥)船舶出(🌪)口耗用核定等业务流程，提升惠企政策落地见效。自“保税(shuì )滑油”政策实施以来，该关已累计监管企(qǐ )业进口润滑油11000余吨，节省税费支出约2800万(wàn )元人民币。(完)　　奥斯卡北京5月4日电 (记(jì )者 吕少威)记者4日从北京市交通委获悉，5月4日、5日，北京高速公路迎返京车流高(🦌)峰(fēng )。受(🍆)车流量(🧞)大及降(💲)雨天气(👅)等因素(🍯)影响，16-20时，京藏、京承、京礼、京平、京港澳、京开、京哈、首都机场高速等高速进京方(fāng )向以及六环路部分路段易出现通行缓慢(màn )情况。京藏康庄、京承司马台、京港澳琉(liú )璃河、京沪应寺等部分进京检查站容易(yì )出现车辆排队情况。

　　“让年轻人走出(🏓)(chū )家门(⬛)，参与社(🐐)区文化(🌪)活动。”带(📭)着这样(🚸)(yàng )简单的初衷，一场关于青春的变革在萧山(shān )区北干街道天悦社区悄然发生。

　　一是(shì )适度的淀粉类食物能帮助血糖水平保持(chí )稳定，避免夜间低血糖。有些朋友夜间频(pín )繁惊醒或噩梦，可能是由于碳水化合物(wù )摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏(piān )低。而(♐)血糖的(🤩)过度降(🏅)低是一(🛫)种强烈(📮)的应(yī(💶)ng )激，会升(😆)高压力激素水平，使人容易夜间(jiān )醒来并难以再次入睡。

　　可能有人会问：吃淀粉食物有利预防失眠，其中的科(kē )学道理是什么呢？

　　特别说明，吃够主(zhǔ )食，绝不意味着可以随心所欲地吃甜食(shí )、吃油炸食品、吃营养价值很低的淀粉食(shí )品。