吃瓜天堂

　　强化需求(👊)(qiú )导向

　　获益于湿润的气候和充足的阳光，四川的桑葚果实饱满，口(🏇)感甜糯，特别(bié )是四川盆地一带(🥩)，桑树种植广泛，为桑(sāng )葚的生长(😝)提供了良好的环境。如果谁家附(🧣)近有棵桑树，那小朋友们少不了会拿着竹(zhú )竿、挎着篮子去摘桑葚，手(🍿)指头被染得(dé )紫黑紫黑的，心里(👟)却是蜜一样甜。

　　作者 石羽佳(♈) 杨迪

　　立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。应选择散(sàn )步(😬)、慢跑、打太极拳等慢节奏的(🆕)有氧运(yùn )动，时间不宜超过1小时(🎾)。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　连日来，位于六盘山西麓的千年古县——宁夏固(gù )原(📭)市隆德县游人如织，各类非遗体(🏍)验活(huó )动格外“吸睛”。

　　3日一早(🥏)，范文婷就带(dài )着两个孩子到达城隍庙景区选汉服、做(zuò )妆造。10点30分，他(🗜)们第一次跟着队伍巡游(yóu )，17点30分(🔟)参加第二次巡游。