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　　一杯奶茶的热量至少要运动1小(xiǎo )时去消耗，建议增加快走、慢跑、打球、游泳等运动(🌿)(dòng )，平衡热量，预防长胖。

　　2. 奶茶小料要选对

　　5月(yuè )2日，中国队组合冯彦哲/黄东萍(左)在2025年苏迪曼杯四分之(zhī )一决赛混双比赛中以2比0战胜马来(🌈)西(🐆)亚(🐻)队(🥞)组(🏵)合陈堂杰/杜依蔚。记者 王东明(míng ) 摄

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　　5. 喝完记得多运动

　　“轻松氛围激发对音(yīn )乐的热爱”

　　据介绍，随着冲锋衣市场加速向通勤(qín )化、(🎏)年轻化转型，“森波户外”对高端系列采用低饱(bǎo )和度的都市色系，打破了传统户外审美的局限，同时(shí )，通过三层无缝压胶工艺，实现了日常穿着的(🐽)舒(🚡)适(🏍)升(👆)(shē(😷)ng )级。“此外，我们还创新性地将防蚊抑菌、石墨烯发热等功能植入面料(liào )纤维，使产品突破了传统户外场景的限制，能够适配(pèi )城市通勤、郊野露营(👅)等多元需求。”刘林祥说。

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　　今年还有更多优秀国产电影将和大家见面，《好(hǎo )工作！》《逆风而行》《愤怒的老虎》《生还》《枪(qiāng )神》《731》等剧组在华表奖颁奖(🕖)现(🐴)场(🥗)向(🏔)大(🏄)家(🤘)推介。

　　生态环境部对外合(hé )作与交流中心供图