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　　马建岭指出，进入立夏之后(👶)，天气变热，有的人会出现浑身倦(juàn )怠、胃口(🐵)变差、腹痛烦燥等症状，这就是“苦(kǔ )夏”。“苦夏(🔬)”实际上不是一种病，它只是说身体对炎热的(🚤)天气一个不适(shì )的状态。通过“苦夏”来减重(🕑)的方式是不可(kě )取(qǔ )的，因为长期的胃口变(😢)差，会导致身体进入(rù )一个“饥荒状态”，新陈代(👻)谢是降低的，这样既不容易减重，反而会(😩)导致(zhì )营养不良。即使体重暂时有这么一个(💗)下降，但(dàn )是饮食恢复之后会出现特别快的(🕐)反弹。

　　在我们党团结带领人民进行革(gé(💊) )命、建设、改革各个历史时期，劳动模范(🤶)始(shǐ )终(zhōng )是我国工人阶级中的闪光群体。从(⚓)“铁人”王进喜、“两弹元勋”邓稼先，到“蓝领专家(💮)”孔祥瑞、“中国航空发动(dòng )机之父”吴大(🍔)观，再到“大国工匠”艾爱国(guó )、“治沙英雄”石光(😌)银……一代又一代劳动者、一位又一位劳(🍪)动模范，用他(tā )们对事业的尊重与热爱、坚(👅)守与奉献，助力(lì )国(guó )家复兴与时代进步(🌱)。

　　又是一年草长莺飞(fēi )时。如今，曼巴的故(🚜)事，在草原上有了更多年轻的版本。

　　2024年10月(👱)14日，他(tā )因病逝世，享年80岁。他的骨灰撒在(🔫)了这片广(guǎng )袤(mào )草原上。

　　新中国成立70多(🍶)年来，“中国制造”大踏步向前，正是依靠千(qiān )千(💿)万万大国工匠和能工巧匠的不懈奋斗。

　　(👖)图为王万青到牧民家中健康巡诊。(资料图) 受(shòu )访者供图

　　海洋传统产业运行稳中(🏈)有进。一季度，全国新承接海船订单(dān )量、海(🕡)船完工量、手持海船订单量三大造船(💬)(chuán )指(zhǐ )标处于合理区间波动，国际市场份额(🐣)继续保持全球领先，其中手持海船订(dìng )单量(🏊)同比保持较快增长。骨干船企生产状态(tài )保(🏈)持良好，接单强度和造船生产仍处于较高水(shuǐ )平，海洋船舶工业稳中向好的发展态势(🛃)没有改变。船企新型绿色船舶生产(chǎn )成效显(😂)著，17.5万方大型LNG船、10800车LNG双燃料汽车运输(shū(🌄) )船(chuán )、18500吨新能源(单一燃料LNG)江海直达散货船(😟)等一批新型绿色船舶开工建造。海洋旅游市(👠)场快速发展，沿海各地区文旅市场迎(yíng )来“开(🛏)门红”，文化引领、科技赋能催生旅游(yóu )新场景新方式不断涌现，助力海洋旅游市场供(🍰)需两旺，一季度海洋旅游业(yè )实现增加值3842亿(🆗)元，同比增长7.5%。政策引导邮轮(lún )旅(lǚ )游发(🏴)展，国家层面印发《提振消费专项行动方案》，提(🚴)出“不断丰富邮轮航线和旅游产品，推进游艇(🎾)登记注册和报备(bèi )便利化”。广东提出大力发(✒)展跨海岛旅游，推(tuī )动邮轮、游艇等高端旅游项目发展。

　　无数次骑马行医、入户(🚉)治病，无(wú )数次挽救牧民生命，牧民称赞他说(🈹)：“我们(men )已(yǐ )离不开王曼巴”，并将他视为(🍰)藏族家人。王万青生病期间，藏族大妈踏着冰(🍾)雪，一步一滑地送来一碗热稀饭；听闻曼(mà(👞)n )巴爱吃甜食，牧民带上糌粑、自家炸的糖油(♟)(yóu )果(guǒ )放在医院；救治后的病人成了亲密无间的兄弟姐妹，邀请他前往家中做客(kè(👁) )……

　　港口智慧化、绿色化建设成效显(🐏)著(zhe )。我国已建成自动化码头50余座，已建和(🛫)在建规模均保持全球领先，港口作业效能不(👜)断提升。青岛港智慧化通用散杂货码(mǎ )头操(🐯)作系统全面上线，宁波舟山港、天津港(gǎng )等(📗)(děng )均实现DeepSeek本地化部署，浙江海港首个绿色能源智控中心交工验收，上海洋山(shān )港首次(👳)开展国产绿色甲醇接卸与加注，智慧(huì )港(gǎ(🚢)ng )口、绿色港口建设步伐持续加快。

　　主 编丨李璇