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　　每个人的代谢能力不同，体力活动量不同，没有必要严格攀(pān )比(🤘)。吃到身体感觉(jiào )舒服，白天精神饱满，夜里睡得踏实的程度就可以(yǐ )了(📆)。

　(🤘)　中国国际电(diàn )子商务中心电商首席专家李鸣涛表示，平台单纯的(de )低价导(🌧)向(🦏)竞争造成了一系列的问题，比如退货率上升、“羊毛党”涌现(xiàn )，一些商(⬜)家(🔵)出现利润大幅下滑甚至退网关店现象，消费者购物体验下滑(huá )，这些都背离了(🔬)平(píng )台出台“仅退款”规则的初衷，此次平台对包括“仅退款”在内的规则(zé(🏴) )进(💑)行调整优化是平台生态修复的必然选择。

　　投(tóu )资风向的转变，在消费市(🚤)场(🐿)上也有所体现。第一财经在上海看到，多家(jiā )金店虽然人头攒动，但不(🕝)少(🕋)消费者不再只盯着黄金饰品，而是开始在铂(bó )金、白银饰品柜台(tái )前驻足挑(🔼)选。“最近来问铂金、白银首饰的顾客明(míng )显多了。”上海市区(qū )一家金饰(💯)品(🧝)牌店员说，大家都觉得现在买黄金饰品(pǐn )太贵，相比之下，铂金和白银首饰不(👳)仅(🛳)价格更实惠，款式也很多样，很(hěn )适合日常佩戴。

　　轨道交通方面，充分(🐙)发挥轨道交通大客流运输优势(shì )，坚持“组网延时(shí )”“按需延时”的工作原则，针对(🐏)性制定重点场站(zhàn )夜间延时措施。具体(tǐ )措施如下：

　　特区政府发(🗯)言(⛅)人表示，今年首季度(dù )本地生产总值同比实质升幅，较上一季的2.5%有所加快。经季(🥍)节性调整后按(àn )季比较，实质本地(dì )生产总值增长2%。按主要开支组成部(🖌)分分析，整体货物出口增长加快。受(shòu )惠于访港旅客以及其他跨境经济活动上(👼)升，服务输(shū )出继续扩张。整体投(tóu )资开支随着经济扩张而增长。

　　虽(🧣)然(⬇)富含蛋白质(zhì )的食物也同时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助，但如果(🌹)蛋白质(zhì )食物过多，有可能(néng )会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度(🕳)摄入淀粉类食品，更有利于(yú )睡眠。

　　发言人说，随着4月初全球贸易摩擦因美(😞)(mě(😃)i )国大幅增加进口关税(shuì )而急剧升温，全球经济下行风险显著上升。贸(🆗)易(🛒)政(zhèng )策极大不确定性将抑制国际贸易往来和投资气氛，从而困扰香港经济的(💪)(de )短期前景。尽管如(rú )此，中国内地经济持续稳步增长，加上特区政府各项(🕴)推动经济增长和开(kāi )拓更多元化市场的措施，将会为本港不同经济活动(dòng )带(🔐)来(🍺)支持。

　　本周(zhōu )欧洲多国央行公布利率决议 欧美多家公司将公布(🗼)最(🍂)(zuì )新财报