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　　建议：休息日尽量(liàng )不要一直躺着，适当站起(🚆)来(🚞)活(🦅)动活动。平时也不(bú )要久坐，连续静坐不要超过(guò )50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体。

　　5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将(jiāng )搭乘航班回国，她说，“这(❇)(zhè(⛰) )是(🏢)我第一次和朋友一起来中国，行前做足了功课(kè )，云南、北京、四川……该(gāi )打卡的地方一个都没落下。下次来争取走遍中国更多地方。”

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　　气血不足：夜晚入睡困难、容易惊醒、夜尿多、呼吸(xī )沉重。

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　　4月30日(rì )，庆祝大会(🈲)上(🔊)方(📊)阵表演。黄兴鸿 摄

　　来源：央(yāng )视新闻客户端　　奥斯卡(kǎ )广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经典粤剧《南唐李后主》5月2日晚在广州江南大戏院上(shà(⛩)ng )演(🍿)，拉(📔)开广州粤剧院2025年“五(wǔ )一”经典演出专场的序幕。5月3日晚，粤剧《范蠡献西施》将接力在该戏院登(dēng )场。