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　　摩根大通分析，如今，各国央行持续积累黄金库存，已成为支撑(chēng )金价的主导力量。不过，与个(gè )人投资者不同，全球央行在购买黄金(👥)时更注重对(duì )地缘(🙋)冲突风险的对冲，而(🔝)非单纯追求回报最(🍵)大化。对于个人投资(🎮)者而言，摩根(gēn )大通(♟)提醒，需要明确黄金本身并不产生收益，投(tóu )资黄金会提高机会成本。尽管(guǎn )黄金在历史上曾是危机时期出色的分散投资工具(jù )，但长期来看，它并非能提供(gòng )超额回报的资产，且波动性高出50%。因此，投资者(🐕)(zhě )应通过分散投资(🍃)来降低组合风险。

　(🖲)　本周美联储将公(😑)布利率决议

　　这(💑)里的(de )预期时间，更多(🔕)的是指你平时更多时间段的作息(xī )，而这里的 30 分钟，是一个参考(kǎo )时间，人毕竟不是机器，你不需要卡着表对照自(zì )己的睡眠。

　　当地时间本周(zhōu )三，美联储将公布最新的利率决议，市场普遍预(yù )计美联(💶)储将继续按兵不动(🎻)。但(dàn )最近一系列数(👗)据释放出美国经济(🏉)衰退的信号，加(jiā )上(🏹)美国总统特朗普多(🛹)次喊话降息，让美联(🥐)储面临(lín )不小的压力。有分析称，本周(zhōu )美联储议息会议上，美联储主席鲍威尔可能会以(yǐ )“鹰派”基调反驳美联储将受(shòu )到白宫影响的说法，或导致特朗普与鲍威尔冲突(tū )再度升级。另(🔔)外，美银指出，投资者(🕴)预期特朗普在执政(😤)的第二个百日将转(📲)向“三低”政策，即降低(🏎)利率、降低关税和(🍃)降低税收。

　　虽然(😽)富含蛋白质的食物(wù )也同时富含B族维生素，适量摄入对睡眠也有帮助(zhù )，但如果蛋白质食物过多，有(yǒu )可能会适得其反。晚间避免过多蛋白质，而适度(dù )摄入淀粉类食品，更有利于睡(shuì )眠。

　　剧烈震荡下(🏬)，部分投资者转向白(🏝)银、铂(bó )金等贵金(💦)属，并推动其价格同(🦈)步走强，其中COMEX白银期(🌲)货近期最高触及35.5美(📟)元/盎司创(chuàng )12年新高，NYME铂金期货冲破1000美元/盎司关口，年内累计(jì )涨幅约10%。