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　　心脏是全身血液循(🛂)环的中心，肺是人体(tǐ )重要的呼吸器官。经(jīng )常(🖐)运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和力度，改善(⛰)肺的顺应性，增强肺功能及肺局部的抵抗力等(😬)，还(hái )可以使心脏搏动更加(jiā )有力和规律，保证心(xīn )脏泵血的节律和效率(lǜ )，减少心血管疾病的(de )发作。

　　5月3日，薅秧(♓)歌方阵展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市(🗣)沧源佤族(zú )自治县举行2025年佤族司(sī )岗里摸你(🏢)黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传(⛩)统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(🍙)

　　从守山乏术到(dào )养山富民，从林下生(shēng )金到康养兴镇，从资(zī )源闲置到全链开发，昌化镇正用“林业+”的妙笔，在浙(☕)西群峰间绘就新时代“溪山行旅图”。(完)　　奥(💣)斯卡昆明5月5日电(diàn ) (陈志蓉)“五一”假期，昆明长水(💷)国际机场出入境客流持续走高。5月1日0时至5月5日(📙)12时，昆明出入境边防检查站在昆明长水国(guó )际(🌫)机场口岸累计查验(yàn )出入境旅客4.17万余人次(cì )，同比增长11.4%，其中外(wài )籍旅客1.14万余人次，同比增长35%。

　　假期里，你有没有(🔆)赖床、玩手机？中医认为，“久卧伤气、久坐伤(💅)(shāng )肉”，休息日久躺不动，其实很伤气血。

　　在川(👮)日资企业恳谈会现场。　四川省贸促会 供图

　(🌬)　中国第二重型机械集(jí )团德阳万航模锻有(🏄)限(xiàn )责任公司8万吨模锻压(yā )力机班组大班长叶林(lín )伟，总是致力于超越自我。凭借这股劲头，他勇敢地承担起实现(🚂)航空重要锻件国产化的重要使命，并(bìng )围绕这(😱)个主题，攻克了一项又一项关键核心技术。

　　(🐿)5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将搭乘航班回国，她说，“这是(➗)我第一次和(hé )朋友一起来中国，行(háng )前做足了功课，云南(nán )、北京、四川……该(gāi )打卡的地方一个都没(méi )落下。下次来争取走遍中国更多地方。”