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　　4 坚持运动的人，大脑认知更好(hǎo )

　　“问君能有几多(duō )愁？恰似一江春水向(xiàng )东流。”南唐末代君(🔩)(jun1 )主李煜的(🦌)词作堪称(😥)千(qiān )古绝(🦑)唱，他从一(🦒)代帝(dì )王(📛)沦为阶下(🥢)囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主线展开，剧中既有宫廷权谋的紧张激烈，又有才子佳人的缠绵悱恻，是粤剧舞台上久演不衰的经典(diǎn )之作。

　　湖北省五(wǔ )峰三农客运有限公司(sī )驾驶员邓兰舟，20岁出(chū )头就成(❓)为一名农(🐏)村客(kè )运(🈁)司机。他有(📂)一个本(bě(🐷)n )子，上面记(🏒)载着父老乡亲每天希望带回的货物。

　　正如邵晖所言：“我们要把森林资源变成‘会呼吸的钱袋子’，未来这里不仅是中药材基地，更是城里人向往的‘诗和远方’。”

　　气血不足：成人牙齿稀疏、齿根(gēn )外露、牙龈淡白出血(xuè )、齿黄枯落、龈(❓)肉萎(wěi )缩(💸)。

　　此外(🚃)，研究(jiū )还(🙉)发现较高(🍚)的体力活(🌂)(huó )动水平，与运动对“皮肤血液生物年龄”的影响最为显著。所以，这也就是很多坚持规律适度运动的人为什么看起来皮肤更好、更年轻的原因。