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　　前一晚(wǎn )大量饮酒或睡眠不足的人，身体处于疲劳状态，第(dì )二天(🤟)(tiān )若进行长跑，容易发(fā )生意外。酒精会影响神(🕌)经系统的协调性和反(🏩)应能力(lì )，睡(shuì )眠不足则可导致体力下降。有这类特殊临时情况的人，运动时容易感到头晕(yūn )、乏力，甚至(💲)可能导致受伤。此时，如(💇)果跑者本身有一些基础(🎮)疾病，运动中(zhōng )发生心血管意外的概率会大大提高。

　　大巴扎景(jǐng )区坚(jiān )持“以(👲)文塑旅”，将铸牢中华民族共同体意识有机融入(🤠)景区建设，使游(yóu )客能(🙍)(néng )充分感受中华文明多元一体的独特魅力。

　　海外游客感受建盏文化的魅力(lì )。魏卓 摄

　　这场教科(🎣)书级的救援，源自牡丹(💫)江站早已绷紧的“安全弦(⤵)”。“五一”假期期间，牡丹江站预计发送旅客超27万人(rén )次。面对客流高峰，车站提前完善(🔰)应急预案，加强与医疗急救等部门联动，组织(zhī(🗂) )全员开展应急演练，确(💃)保突发情况能够快速响应、高效处置。

　　此次论坛(tán )以“在新兴全球秩序中加强非洲在G20中的主导权”为(🈲)主题，来自全球的学者(⚽)、政策专家和智库代表(🤓)齐聚南非行政首都，就非洲如(rú )何在(zài )全球治理体系中提升话语权展开讨论。

　(🎯)　南平市文化和旅游(🔨)局局长王(wáng )文谦(qiān )表示(🏐)：“南平将继续深挖文(🐳)旅资源，深化文旅融合，持续提升旅游服务品质(zhì )，不断丰富旅游产品供给，吸引更多国内外游客，推动旅游(🐘)经济高质量发展(zhǎn )，让(🗯)‘全福游、有全福’的(🗑)品牌越擦越亮。”(完)　　近年来，社会对养老服务的需求快速增长，催生出了养老(🧣)咨询师、养老(lǎo )经纪(❌)(jì )人、养老规划师等这(🏐)样的职业，“入局养老”成了一门好生意，但乱象也层(céng )出不穷。

　　为应对返程客流高峰，南铁采取动车重联运行、加开夜间高铁(💧)(tiě )等方式增加运输能(🌵)力，5日计划在南昌西至长(🎱)沙南、赣州(zhōu )西至杭州东等长途方向，以及南昌西至新余北、萍乡北至福州等(🆗)中短途(tú )方向(xiàng )加开(🍙)旅客列车272列，其中夜间高(🧤)铁82列，充分保障旅客五一假期返程需求。

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　　“巴扎是集市的意思，但这里(lǐ )呈现(❣)出的精彩，可不仅仅是(🐟)一个普通集市。”上海(hǎi )游(👆)客(kè )郭可怡“打卡”大巴扎景区前，已在社交平台搜索不少攻略，除种类繁(fán )多的(de )美(🔙)食、商品外，她更关注(🚜)各类文化演艺活动、“非(🔴)遗”展示等。