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　　- 少吃主食不等于能降低热量摄入

　　为什么不吃主食吃(chī )得太少(shǎo )反而不(👰)利(👱)于(💽)瘦身呢？其中当然是有科学道理的。

　　轨道交通方面，充分发挥轨道交通大(dà )客流运(yùn )输优势，坚持“组网延时”“按需延时”的工作原则，针对性制定(🏓)重(❎)点(🚦)场站夜间延(yán )时措施(shī )。具体措施如下：

　　有些朋友夜间频繁惊醒或噩梦，有可能是由于碳水化合物摄入过少(shǎo )，肝糖(táng )原不足，导致夜间血(🍺)糖(⏸)偏(🍈)低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激，会升高压力激素水平(píng )，使人(rén )容易夜间醒来并难以再次入睡。

　　据韩联社报道，国民力量党当天在京(🔵)畿(📡)道(🤝)高阳(yáng )市的韩(hán )国国际展览中心举行全国代表大会，并公布党内总统候选人决选结果。金文洙以56.53%的得票率(lǜ )位居第(dì )一，当选该党总统候选人(🛸)。另(🙍)一(☔)位党内候选人国民力量党前党首韩东勋得票率为43.47%。

　　据(jù )韩联社(shè )报道，国民力量党当天在京畿道高阳市的韩国国际展览中心举行全国代表(🍘)大(🕗)会(🆑)，并(bìng )公布党(dǎng )内总统候选人决选结果。金文洙以56.53%的得票率位居第一，当选该党总统候选人。另一位党内(nèi )候选人(rén )国民力量党前党首韩东勋得(🕵)票(🍏)率(📻)为43.47%。

　　内蒙古大学教授郎宝如认为，五一长假，蒙曼能(néng )够与内(nèi )蒙古民众一起解读历史、传播文化，对于当地文旅的融合发展有很大的提升作(🍛)用(😤)。(完(🎿))　　奥斯卡杭州5月4日电(郭其钰 吕诗蒙)面对一群平均年龄仅32岁，学历高、收入高、要求更高的(de )青年群(qún )体，如何打破传统意义上的“送文化下(🕧)乡(🐭)”？(🙁)这(♉)是民盟盟员、浙江杭州萧山区文化(huà )馆表演(yǎn )艺术中心主任邵菲，作为文化特派员之初面临的难题，亦是她破局的起点。

　　“五一”期间，江苏靖(👛)江(🚽)生(🚛)祠镇变身"宋朝街市"，一场融合历史文化与现代体验的 "宋风雅集"文化市集盛大启(qǐ )幕。走(zǒu )进青砖古巷环绕的生祠镇，120多个特色摊位依次排开，游客(🍵)在(🙁)这(🛀)里穿越时空，感受宋(sòng )代生活(huó )美学与家国情怀的交织碰撞。