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　　气血不(🐯)足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞(zhì(🔦) )。

　(🕦)　3 坚持运动的人，心肺功能更好

　　就是这样一节临时起意的(🕎)音乐课，让朱超敬和上三清小学的孩子(zǐ )们，开(⚪)启了一(yī )段长达六年的(de )音乐旅程。

　　工人在中药(yào )材种植基(🔻)地施(shī )肥。(受访者 供图)

　　5月3日，游演队伍展现多彩民族风情。当(💚)日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司(sī )岗里摸你(♍)黑(🔣)狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统(〰)文化和多彩民族(🚠)风情。中新社记者 李嘉娴 摄

　　泡脚时喜欢泡(🔄)(pào )到满身大汗，也是很伤气血(xuè )的。气随津伤(shāng )，津和汗是同源的(🧜)，如果出汗过多，津血随着外泄，气也会随着津液外泄，就容易造成(🏣)气血不足。

　　西盟县勐梭镇班母(mǔ )村的岩谈今年41岁，他介绍，8岁(🐲)前，家里住的是茅草房，交通不便、饮水困难，随(😇)着时代发展，依托(😊)茶叶、甘蔗等产业，建起了瓦房，买了汽车，日(rì(🎮) )子越过越红火(huǒ )，近年来，每年都会带家人外出旅游。