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　　如果(🎍)是(🐺)这种情况，建议(yì )你思考一下有(yǒu )没有以下这个导致失眠(🌍)的原因：主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食(shí )。

　(🥘)　(💽)三要营(yíng )造开放合作的国际环境。面对美国随意加征关税(🛥)，在全球范围挑起贸易战，中国的回答是(shì )清楚的，立场也是坚(♍)定的：如果执意要打，我们奉陪到底；如果准备要谈，就要(❎)平等尊重(chóng )。中方着眼的(de )，不仅是自身正当权利，也是各国的共(🌕)同利益；中方维护的，不仅是互惠合(hé )作，更是国际(jì )规则(🔕)；(💅)中方坚守的，不仅是国家民族尊严，还有人世间的朗朗乾坤(🚌)。

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　　在张家(jiā )界七星山景区，一场场精彩的演艺盛(😹)宴火热上演。现场游客纷纷举起手机记录精彩瞬间。除了欣(🦓)赏精彩(cǎi )的民俗演艺节目，游客们还穿行于险峻栈道，俯瞰群(🐼)峰，打卡天空之眼全透(tòu )明玻璃观景台(tái )，欣赏大自然的无(😧)限(🍕)风光。

　　有利于预防失眠

　　图为大连港湾海关关企(qǐ(🐾) )联络员赴船企(qǐ )实地调研。张旭 摄

　　在南京溧水天生桥景(🎼)区，一场乐迷狂欢如约而至，这个“五一”，溧水不仅用音(yīn )乐点(😣)燃激情，更用贴心的服务，让大家度过完美假期。

　　一、关注(🍫)质量安(ān )全，谨慎消费(fèi )。购物要注意质量安全，通过正规渠(😎)道(🍈)选购正规厂家生产的产品，注意查看(kàn )产品名称、厂(chǎng )名(🥧)厂址、规格型号、执行标准、使用说明书、产品质量检验(🍺)合格证明等信息，自觉抵制“三无”产品。如果购买家用电器等(🕐)强制性认证产品，还要注意查看CCC标志和强制性认证信息(xī )。选(🕋)购“五一(yī )”上市的新绿茶作伴手礼时，“看闻捻品”四步教消费(❄)者(🧣)辨识优劣。一看：鲜嫩匀整，银(yín )毫密布为宜，色黄枯暗为劣(🥜)；二闻：清香纯正为宜，烟、焦、霉、酸、馊为劣；三捻(✋)：(🤜)干(gàn )燥易碎为宜，潮软为劣；四品：叶芽舒展，汤色清澄、(🐾)清香扑鼻，品之鲜甘醇厚为宜；味(wèi )淡薄或涩苦为(wéi )劣；若(🙍)芽叶萎缩，汤色暗浑闷黄，香气低沉，则可能是陈茶。