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　　马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏养(yǎng )阳”。立夏时分，建议(yì )大家吃一些温热升发之品，比如韭菜、香椿等时(🔐)令蔬菜(🙈)。另(lìng )外(🍘)，也可以(🏇)借鉴“夏吃(chī )姜”的传统养生方法，吃一些“姜(jiāng )丝陈皮山楂饮”这种健脾(pí )温阳、化湿和胃。另外(🌎)晚上睡(📮)觉的时候，要注意捂好肚子(zǐ )、护好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两(liǎng )个穴位，神阙穴是在肚脐中央，用手掌或者手指按摩1到3分钟(🚰)(zhōng )，中脘(🚴)穴是在(🍡)心窝和(🌺)肚(dù )脐(📋)中间连线的位置，也可以做手掌(zhǎng )的按摩。　　奥斯卡上(shàng )海5月5日电 (记者 许婧)今年“五一”小(👙)长假叠(😛)加第六届上海“五五购物节”，上海消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示，“两节”叠加提振了消费，上海线上消费诉求活跃，网购和直(zhí )播带货等热度延续。

　(🌩)　湖南(🌀)省文旅(🏺)厅发布(🍺)的数据显示，根据手机信令大数据建模(mó )分析，“五一”假期第(dì )二天，湖南省客流1439.86万人次，同比增(zēng )长33.88%，其(📞)中省外(🥥)游客242.25万人次，占比为16.82%。“五一”假期第一天，湖南省客流996.24万人次，同(tóng )比增长31.40%，其中省外游客148.26万人次，占比为14.88%。

　　普瓦列夫尔此(cǐ )前对特朗普风格的模仿(fǎng )，更成为了保守党的致命(👃)弱点。在(🚕)2025年4月的(🐛)民意调(👪)查中，自由(yóu )党已反超保守党6个百分(fèn )点。

　　“天都一号”卫星激光测(cè )距示意图。中国科学院上海天(👦)文台 供(😥)图

　　2025中法合作初、中级泵道教练员培训班启(qǐ )动仪式。铁西区委宣传部供图

　　其中，深空探测实验室“天都一号”通导技术试(shì )验星科研团队4月下旬成功开展白天强(⭕)光干扰(⛪)条件下(➿)的地月(🍡)空(kōng )间卫星激光测距技术试(shì )验，这是全球首次在白天对新一代(dài )地月空间激光角反射器实现卫(🗻)星激光(🥨)测距，标志着中国在深空轨道精密测量领域取(qǔ )得技术新突破。