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　　从东海之滨上海，到(dào )“天下黄河第一弯”甘肃甘南藏族自治(zhì )州玛曲草原，直线距离2000多公里，海拔落(luò )差超过3500米。

　　马建岭表示，《黄帝内经》讲“春夏(♏)养阳”。立夏时分，建议(✳)大家(jiā )吃一些温热(🐗)升发之品，比如韭菜(🥓)、香椿(chūn )等时令蔬(🐊)菜。另外，也可以借鉴(🐂)“夏吃(chī )姜”的传统养(🍠)生方法，吃一些“姜丝陈皮山(shān )楂饮”这种健脾温阳、化湿和胃。另外(wài )晚上睡觉的时候，要注意捂好肚子、护(hù )好双脚，防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉(róu )揉神阙穴、中脘穴调理脾胃(👫)。这两个穴(xué )位，神阙(🎚)穴是在肚脐中央，用(🌜)手掌或者(zhě )手指按(🎎)摩1到3分钟，中脘穴是(🍟)在心窝和肚脐中间(✈)连线的位置，也可以(🥩)做手掌的按摩。　　奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧)今年(nián )“五一”小长假叠加第六届上海“五五(wǔ )购物节”，上海消费活力持续释放。上海市(shì )市场监管局5日发布的数据显示，“两节(jiē )”叠加提振了消费，上海线上(🔈)消费诉求(qiú )活跃，网(📽)购和直播带货等热(🏹)度延续。

　　出 品丨(🛩)中央广播电视总台(🕔)央视网　　奥(à(🏆)o )斯卡南京5月4日电 题：追寻自然疗愈力“Z世代”带火情绪价值消费

　　海洋外贸(mào )总体平稳，港口和航线建设不断完善

　　从(cóng )托举中国航天探索星辰、逐梦太空，到(dào )打造“中国高铁”闪亮名片，从集齐造(😃)(zào )船业“三大明珠”—(📕)—航空母舰、大型(🔃)邮轮、大型液化天(🚆)然气运输船，到建设(👤)白鹤(hè )滩水电站、(🍃)港珠澳大桥等超级工程……一件件国之重器、一项项高精尖技术背(bèi )后，都有大国工匠刻苦钻研、挑战极限的身(shēn )影。

　　支 持丨中国互联网发展基金会(huì )　　千工易寻，一匠难求。

　　2020年，总书记(🈯)来到山西太钢生产(💝)车间。他拿起一片“手(✈)撕钢”，轻轻扭折了一(🌆)下，称赞道(dào )，“百炼钢(💈)做成了绕指柔”，“希望(📫)你(nǐ )们再接再厉，在高端制造业科技创新上(shàng )不断勇攀高峰，在支撑先进制造业方面迈出(chū )新的更大步伐”。

　　3月5日，6月龄重伤(shāng )雪豹幼崽在三江源腹地、青海省玉树藏(cáng )族自治州治多县野外被巡护(🆑)员发现，及时送往青(🍌)海野生动物救护繁(🧗)育中心治疗。目(mù )前(📙)，这只名为“凌小蛰”的(🎏)雪豹身体渐(jiàn )渐好(🔷)转，它将何去何从、能否放归等话(huà )题持续引发讨论。