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　　消防救援力量按照“救人第一、(🏛)科学施救”的原则，边搜救、边灭火，在西侧出4支水枪，梯次掩护内(nèi )攻灭火救(🔯)人，通过架设消防梯进入二楼灭火；(🤒)在(zài )东侧外部控火。全勤指挥部先后组织8个搜救组、共32名指战员深入火场(💺)(chǎng )内部搜寻被困人员。12时43分许，明火被(🚯)扑灭。

　　玉米采摘工人：首先体力活(😚)没那么重，如果人工(gōng )背，大概要五六(🈸)十斤(jīn )，这样我们就不用背了，采摘就(🔜)行了。快很多，轻松很多，干得很开心。

　　(👅)立夏过后，天气转(zhuǎn )暖，温度逐渐升高(🏋)，阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上(shàng )火。一旦心火过旺，人就容易(🌅)感到燥热，甚至降(jiàng )低免疫力，让疾病(🌺)趁虚而入。立夏节气如何运用(yòng )传统药膳，养生防病(bìng )呢？这个食补的方子(⏱)请收好。

　　立夏以后，天(tiān )气渐热，运(🍒)动需适当，不可剧烈运动。应选择散(sàn )步(🌡)、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧(🕢)运动，时间(jiān )不宜超过1小时。‍除(chú )此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　(🏼)　李彦(yàn )惠于9年前加入新绛县爱心(🥂)公益联盟。多年来，她(tā )坚持参与献爱心活动(dòng )，有时每天在微信群里捐1元钱(🎿)，有时与其他志愿(yuàn )者一起开展慰问(💧)活动。

　　桑葚：乌黑闪耀的“健康精灵(🍦)”