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　　立夏前后，正是桑葚成熟的季(🤬)节。它酸甜可(⬇)口，带着天然野趣和清(qīng )香，还(👺)富含花青素(🚲)、维生素C等营养物质。不少地(dì )方的(de )朋友不仅鲜食桑葚，还会把它用来制作桑葚酒、桑(✳)葚(shèn )酱等，让桑葚的滋味更为(🎹)丰富。

　　进(⏰)入立夏后(hòu )，作息应适当调整，宜晚睡早起，中午适当午睡，以(yǐ )助消除疲劳，养足心气；日常应尽量保持心态平和、精神放松，静养(🌈)身心才(cái )能更好地养护心气(🚷)。

　　在众多(🛑)出土文物中，侍(shì )女俑(yǒng )面容丰腴、衣袂翩跹，尽显汉风之韵；胡人俑则(zé )高鼻深目、(🚗)身着戎装，散发浓郁西域特征(🅾)。尤为引人(ré(💳)n )注目的是祆教元素的出现。

　　本届香港电影金像奖(jiǎng )红毯仪式一如既往设于维港海滨。尽管当天阴雨绵绵，但红毯上星光熠熠(🐋)，梁朝伟、刘嘉玲、吴彦祖、(🔉)郭富城、刘(💬)青云、尔(ěr )冬升(shēng )等知名演员及导演逐一亮相。两部票房过亿港元(yuán )、备受关注的电(🍅)影《破·地狱》及《九龙城寨之围(🦋)城(chéng )》剧组成(📌)员同样走上红毯。

　　巡游开始前，谢依依(🚟)(yī )和范艺琛两个小志愿者打卡留念。　李玉芳 摄

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　　立夏以后，天气(qì )渐热，运(👴)动需适当，不可剧烈运动。应选(🧜)择散步(bù )、(🐛)慢(màn )跑、打太极拳等慢节奏的有氧运动，时间不宜超(chāo )过1小时。‍除此之外，夏季运动健身还要注意什么？

　　2月27日(🍆)，河南安阳博(🕺)物馆“丝路遗韵相州风——麴(qū )庆墓出土(🏭)文物展”素烧侍从俑正在展出。　王宇 摄

　　隆德县有“中国书法(fǎ )之乡”“中国民间文化艺(🐎)术之乡”“中国现代民(mín )间绘(huì(👰) )画画乡”“中国(😉)社火文化之乡”之称，拥有杨氏(shì )泥塑、高台马社火、魏氏砖雕3项国家级非遗代表性项(xiàng )目，民间绘画、剪纸、刺绣(😝)等11项自治区(🐄)级非遗代表性(xìng )项目，是非物质文化遗产(🤴)大县。

　　“‘双千’计划是创新人才培养模式、重塑教育教学组织形式的重要举措。与(🍆)传统课程(chéng )相比(bǐ )，‘双千’(🌗)计划的课程(📲)更加强调供需对接和职业(yè )能力提升，帮助学生补齐知识和技能短板。”楚晓琳(lín )说。