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　　可能有人会问：吃淀(diàn )粉食物有利预防失(🗝)眠，其中的科学道理是(💓)什么呢(ne )？

　　虽然有(🚁)关营养素与失(shī )眠之间关系的研究结果不一，但已经有多项研究证实，碳水化合物与入睡速(sù(🎿) )度、睡眠时间、睡眠(✈)连续性(xìng )和睡眠阶段(🏟)之间有关。

　　在寻求消费者权益保(bǎo )护和商家利益的平衡中，平(píng )台扮演了重要角色。

　　北(📧)京交通部门提醒：根(🆒)据气象部门预报，4日夜(🐇)间有(yǒu )小雨，5日白天有(🏓)阵雨或雷阵(zhèn )雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利影响。请广大市民关注临近天气和路(lù )况信(🎤)息，合理规划返程方式(🍒)(shì )、时间和路线，错峰(🥢)返京，注意行车安全。“七(qī )站两场”周边道路交通压力(lì )大，周边道路易拥堵，倡导市民优选公共交(💟)通出行。(完)　　记者(🍬)从交通运(yùn )输部了解(😢)到，“五一”假期(qī )第五天，交通出行保持高位运行，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并(bìng )举加大出行保障力度。

　　(🐦)江西赣州公安网安部(🐩)门在办理涉嫌侵犯公(🌼)民个人(rén )信息案中发现，江西某家居(jū )装饰有限公司为开展业务， 以找同行分享等方式非法获(🌐)取购房业主信息，信(xì(🥜)n )息涉及业主的姓名、(🏷)联系电(diàn )话、详细住址等。其行为涉嫌侵犯公民个人信息。公安网安部门迅速启动查(chá )处。

　　“尽管白银和铂金(jīn )的(🔓)替代效应，为投资者提(🥢)供了分散配置的空间(🕤)，但需警惕其高波动性带来的(de )短期风险。” 一位贵金属交易人士指出，白银市场资金容量远小于黄(🦂)金，更(gèng )易被短期资金(🤟)推动。同时，白银单价低(👛)、个人投资者占比高，导致其投机性(xìng )更强，波动率显著高于黄金(jīn )。