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　　在(zà(🚆)i )黄金震荡调整的(de )背景下，白(🐬)(bái )银、铂金“接棒”上涨。截(🎆)至4月29日，现货白银价格33.5美元/盎司，年内(💉)涨幅约15%；铂金价格回升至996美元上方，较年初上涨约10%。

　　上周国际(jì )金价(jià )累计下跌超(👌)1%

　　在黄金震荡调整的背景下，白银、铂金“接棒”上涨。截至4月29日(🚟)，现货白银价格33.5美元/盎司(🍡)，年内涨幅(fú )约15%；铂金价格回(huí )升至(🕸)996美元上(shàng )方，较年初上涨约(⛵)10%。

　　- 蛋白质、脂肪含量(👳)高的食物消化速度慢，加重夜间胃肠(💻)消化负担，从而影响睡眠质量。

　　对此(cǐ )，李鸣涛建(jiàn )议，一方面，要出台规范措施对不合(✂)理的平台规则进行限制，如可要求平台规则调整要按照相关法(🍯)规向平台生态多主体进(🥟)(jìn )行公示，保障规(guī )则的公平性(xìng )。也(yě )可引入社会化机制对平(👁)台规则开展第三方评估(🎁)等，同时引入社会化治理措施，发挥行(🐻)业自律、社会监督机制的作用。另一方面，加强(qiáng )对建设良性健康电商平台生态的引导(📨)，鼓励平台主动投入加大技术、数据、资源等方面的赋能服务，让平台贡献更多(duō )的社(🌧)会经济价值(zhí )。

　　中国(guó )国际(jì )电子商务中心电商首席专家(🔈)李鸣涛表示，平台单纯的(Ⓜ)低价导向竞争造成了一系列的问题(🔋)，比如退货率上升、“羊毛党(dǎng )”涌现，一些商(shāng )家出现(🌑)利润大幅下滑甚至退网关店现象，消(🛷)费者购物体验下滑，这些都背离了平台出台“仅退款”规则的初衷，此次平台对包括“仅(jǐn )退(🌊)款”在内(nèi )的规(guī )则进行调整优化是平台生态修复的必然选择(🔀)。

　　- 在动物实验中发现(🦂)，增加碳水化合物摄入会增加大脑对(🍫)色氨酸的摄(shè )取，而色氨酸在(zài )大脑中会被代谢为(😋)血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳(🍹)水食物如白米和面食，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色氨酸供应，从而促进血(🐝)(xuè )清素(sù )和褪黑素的生成量。

　　多平台告别“仅退款”

　　5月6日(💾)，2号线北京站和10号线、16号(🚝)线丰台站提前至5:00开门运营。