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　　(🎁)心脏是全身血液循环的中心，肺是人体重要的呼(hū(📋) )吸器官。经常运动可(kě )以增强呼吸肌的肌肉强度和(🚱)力度，改善肺的顺应性(🎦)，增(zēng )强肺功能及肺局部的抵抗力等，还可以使心脏(📙)搏动更加有力和规律，保证心(xīn )脏泵血的节律和效(🛁)率，减少心血管疾病的发作。

　　4月(yuè )28日上午，庆祝中华全(quán )国总工会成立(🙅)100周年暨全国劳动模范和先进工作者表彰大(dà )会在(🤡)北京隆重举行。党中央、国务院授予1670人全国劳动模(🉐)范称号、756人全国先进(💶)(jìn )工作者称号。4月29日，国务院新闻办公室举行“新征程(🈺)上(shàng )的奋斗者”中外记者(zhě )见面会，邀请5位代表围绕(🅾)“弘扬劳模精神 勇担时代使命(mìng )”，分享自己的奋斗(dò(🌱)u )故事和心路历程。

　　(🚞)支教六年

　　【礼启华章】以(yǐ )礼载道，央媒名(🎨)酒共启文化新章

　　西盟县勐梭镇班母村的岩谈(👽)今年41岁，他(tā )介绍，8岁前(🔓)，家里住的是茅草房，交通不便、饮水困难(nán )，随着时(💋)代发展，依(yī )托茶叶、甘蔗等产业，建起了瓦房，买了(🗽)汽车，日子越(yuè )过越红火，近年来，每年都会带家人外(😹)出旅游。

　　随着他的(🤾)目光望去，云(yún )海松涛尽收眼底。山谷间，2400立方米石坎(🧑)挡墙如巨龙盘桓，沿溯溪游步道拾级(jí )而上，100盏太阳(🎳)能路灯次第点亮，曾经的沉寂山林已蜕变(biàn )为生态经济的新起点(diǎn )。