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　　4 饮酒过度

　　朱超敬并不是很在意学(🦇)生们进步有多大，有多快。在她(tā )看来，孩子(📜)(zǐ )们能在每周(zhōu )一的下午，尽情享受音乐(🚩)带来的欢乐，才是最重要的。

　　坚持运动的人，患糖尿病及代谢综合征的风险更小。经常(🐥)运动会(huì )使胰岛素分(fèn )泌下降的同(tóng )时(🍞)，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换(🧦)句话说，经常运动的人患糖尿病及代谢综合征(😚)的风险也会较小。

　　气血不(bú )足怎么补(🚨)？

　　看似是在休息

　　差别能有多大(🌳)？