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　　5月3日，“芮(ruì )吉塔”号(🎰)国际邮轮挂靠大连港。(无人(rén )机(jī )照(🥄)片) 张翰真 摄

　　立夏过后，天气转(zhuǎn )暖，温度逐渐升高，阳气(⚡)渐旺。人们(men )有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一旦心火过旺，人(🐠)就容易感到燥热，甚至降(🏌)低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节(🔴)气如何运用传统药膳，养生防病呢？这个食补的方子(zǐ )请收(🚂)好。

　　立夏“养心”饮食有(👞)三(sān )宜(yí )

　　导演郑保瑞凭借执导(🚂)《九龙城寨(zhài )之围城》夺得最佳导演。“我仍然相(xiàng )信香港是一(🎠)个独特的地方，香港电影(yǐng )工作者仍然有能力拍出独特、出(💋)色、充满个性的香港电(🔚)影。”郑保瑞说。

　　“不负花朝印象绛州”汉服嘉年华活动是新绛县“五一(yī )”系列活动的重要一项，旨(🚴)在组织志(zhì )愿(yuàn )者身着(🍩)华美汉服，漫步于各标志性景(jǐng )点，提(🏉)升绛州古城旅游品牌影响力。

　　华北豹是2012年被列入世界(🥜)自然保护(hù )联盟濒危物种红色名录的珍稀动物，更是中国特(⛴)有的豹亚种，曾广泛分布(🏇)于华北地区的山地森林生态系统。人类活动导致华北豹栖息(xī )地丧失，其种群数量急剧下降，现(🍊)存(cún )个(gè )体仅零散分布于北京、河北、山西等(děng )地。

　　作(🗺)为杨梅发源地之一的云(➿)贵(guì )高原，这里的杨梅也独具一格(🐛)。大火(huǒ )炭梅就是云贵地区的著名品种。这种杨梅个头很大，跟(🌨)火炭一样黑红，肉质丰满(👾)，甜味浓厚。在昆明周边的石屏、富民等地和西部的(de )大理、腾冲一带都有分布。有意思的(de )是(shì )，云(❓)南人吃杨梅，有时还会蘸辣椒粉(fěn )，让辣与酸甜奇妙融合，别具(🚐)风味。

　　范戴克、萨拉(👒)赫、阿里松等核心(xīn )球员整个赛(📓)季都保持了出色的状态，这是利物浦能够在积分榜上大幅甩(🎎)开其他球队的重要因素(🏵)。以萨拉赫为例，截至目前他已在本赛(sài )季英超中交出了27球+18助攻的恐怖数据，双(shuāng )榜排名第一。如(🕡)果不是利物浦在欧冠(guàn )联赛中出局较早，他必定是今年金球(😺)(qiú )奖的第一候选。

　　多(🚡)食酸甘的食物(wù )，以助肝养胃、养(📸)心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等(🦒)；