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　　去(🚀)年11月，市场监管总(📦)局约谈6家电商平(👕)台，通报(bào )其“仅退(🏹)款”规则挤(jǐ )压商(😣)家生存空间，助长(😽)低质低价竞争风(🥧)气等问题。今年(nián )全国两会期间，国家市场监督管理总局局长罗文表示(shì )，针对平台滥用“仅退(tuì )款”规则造成商户货款两空的突出问题，将督促平台明(míng )确规则的适用范围和(hé )具体情形，保障商户正当权益。针对平台(🚬)实施自动跟价(jià(⭐) )、全网最低价规(🔢)则，造成内卷式竞(🌐)争的突出问题，将(🤬)督促平台规范促(🐥)销行为(wéi )，保障商户自主经营权。

　　有流行病学研究发现，摄入更多的优质碳水化(huà )合物，与睡眠质量不佳的可能性降低相关[2]。也有研究提(tí )示，中国北方吃大量(liàng )主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一项随(🛰)机对(duì )照研究发(🐡)现，晚间运(yùn )动之(🐈)后增加碳水化合(💿)物供应，和运动后(♐)不吃碳水化合物(🎺)(wù )相比，能非常有效地(dì )提升入睡效果和睡眠质量[4]。

　　“去年我们交付多用途(tú )纸浆船11艘，今年预计交付12艘。”大连中远海运重工有限公司物资部副经理刘(liú )宇介绍说，得益于海关的支持，企业在加工贸易手册备(bèi )案(🎱)、增项变更进口(🐊)、单耗核定申报(👑)等环节特别顺畅(⏰)，推动了整体建造(🦕)效率的(de )提升。

　　(🆘)近年来，中国船舶制造业正加速向绿色化、智能化转型，呈现出(chū )强劲发展态势，在全球市场中逐步占据主导地位。大连港湾海关以企业发展(zhǎn )需求为导向，积极推动加工贸易便利化政策落地见效。

　　邵菲为青年(⛏)社群(qún )举办“乐动(🤬)未来 奏响青春”青(🎋)春旋律音乐会。(受(⛏)访者 供(gòng )图)

　　(🛢)在主食过少的(de )时(🏖)候，增加主食的量(🔃)，就是改善营养平衡，改善身体代(dài )谢。然而，在主食已经充足的情况下，就需要考虑蛋白质食物够不够，蔬菜(cài )品种多不多等其他问题了。营养均衡才能获得最好的生(shēng )命质量，包括睡眠质(zhì )量。