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　　立夏过后，天气转暖(nuǎn )，温度逐渐升高，阳气渐旺。人们有时会感觉(📟)到心烦意乱，失(🐻)眠上火。一旦心(xīn )火过旺，人就容易感到燥(zào )热，甚至降低免疫力，让(ràng )疾病趁虚而入。立夏节气如(🛠)何运用传统药(🙃)膳，养生防病呢？这个食补的方子请收好。

　　暮色四合，绛(jiàng )州署的飞檐翘角染(🐽)上金晖(huī )，巡游(🖌)归来的汉服小志愿(yuàn )者蹦跳着跑过贡院巷。此刻，志愿红已不再只是流动的风景(💤)，而是悄然沁入(🚿)绛(jiàng )州古城肌理的温情印记。(完)　　奥斯卡银川5月5日(rì )电 (记者 李佩珊)这个“五一(yī )”假期，携家(🚢)带口出行游玩(👅)的不止人类。在六盘山余脉的宁夏固原市原州区叠(dié )叠沟自然保护区内，护林(lí(🔽)n )员用无人机巡(🗑)护时，惊喜(xǐ )地从监控中看到有一只华北母豹带着两只活力满满的小豹，正在丛(⛵)林中四处游(yó(🕌)u )荡。

　　“‘双千’计划(huá )是创新人才培养模式、重(chóng )塑教育教学组织形式的重(🔛)(chóng )要举措。与传(🤥)统课程相比，‘(🥣)双千’计划的课程更加强调供需对接和职业能力(lì )提升，帮助学生补齐知识(shí(✳) )和技能短板。”楚(🛰)晓琳说(shuō )。

　　天热食欲不佳正好可以减肥，这样做对吗？

　　4局下半，辽宁蓝鲨(➖)席梦锐率先开(😈)火，在无人出局(jú )的情况下，一记二垒安打(dǎ )帮助辽宁蓝鲨打开局面。随即，辽宁蓝(💢)鲨主教练詹国(🤮)玉用速度较快的潘枳彤作为代跑换下席梦锐。随后(hòu )，于悦桐中身球上一垒，接着孙佳阳点出触(👡)击球，南工大美(🐹)津浓投手孙悦拿球后想要传杀未果，场上满垒有人。轮击来到一棒李嘉麒，她一记(🧤)安打从中路(lù(👪) )窜出，辽宁蓝鲨先下一分(fèn )。

　　日前，教育部实施(shī )高校学生就业能力提升“双千(📐)”计划，围绕人才(🕐)需求迫切的领域，在全国范围(wéi )内推动开设1000个微专业(或专(zhuān )业课程群)和1000个职业能力培(péi )训课(🗄)程。这种“短周期(🌌)、高聚焦、强应用”的培养模式，正在成为推动毕业生高质量就业的重要引擎。

　(👡)　科技日报记(⛱)者 周思同(tóng )