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　　“五一”假期前两日(rì )：路上堵车，景点堵人

　　“通过3年实训可以达(🆗)到什么(🧣)技术水平？”“有没(méi )有机会到工厂实习？”……2019年在甘肃考察(chá )期间，总书记专门来到一所职业学(🌀)校观看(🏨)(kàn )职业技能实训。听说在校学生大都来自本(běn )地农村，通过学习培训可以掌握一技之长(zhǎ(🤺)ng )，总书记(🕘)十分高兴：“这说明，通过职业(yè )培训，学生的适应能力更强了。”

　　——携手周边国家共创(🔒)美好未(🔏)来⑤

　　马建岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体(tǐ )的“中央厨房”，作为后天之本和气血升(shēng )华之源，它(👾)的功能(🤢)是把吃进去的食物加工(gōng )成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”，长期(qī )吃一些冰淇淋、冷饮这些(🥅)生冷的(💨)食物，会损伤体内的阳气，会导致消化不良(liáng )、胃口变差、腹泻腹痛等症状，所以这是(shì )不(🧢)可取的(🏩)。但是，每(🤠)个人的体质有不同，个体差异和地区差异也是存在的，所以也(yě )有人奇怪，大多数西方人为(😽)什么能(🕠)够习惯(guàn )生冷食物，跟他们长期高热量、高蛋白的(de )饮食和体质是有关系的。

　　作者：张(🆒) 琦(北京(🚽)师范大学乡村振兴与发展研究(jiū )中心主任、教授)

　　半年前，由于应对通(tōng )胀危机不利，执政的(😰)自由党(🚚)政府在民调中(zhōng )已经落后保守党接近20个百分点。2025年1月，时(shí )任总理特鲁多宣布辞职。自由党(🖕)政权处(🗯)于(yú )风雨飘摇之中。