铿锵红颜风行天下

　　游客 王银：我从深圳过来的，来了以后我觉得这里不错，特意来参加(🌍)这个啤酒龙虾节。

　　颈椎病如何自(zì )测(cè )？有哪些防治方法？成都八一骨科医院骨四科(康复科(🌑))主任、副主任医师严致远介绍，当出现颈椎病时，身体会发出一系列“求救信号”，其(qí )中(zhōng )有些症状比(🕚)较隐匿，容易被忽视。

　　总台记者 王玉龙：四川武胜鸣钟镇的小寨村，正在进行一场有趣又激烈的(🕸)竹筏竞赛。划竹筏的参赛(sài )队(duì )员(yuán )，每五个人组成一个队，获胜的队伍不仅可以获得当地的农特产(🍐)品大奖，还可以优先抓鸭子，抓到的鸭子都归自己所有。

　　良好的生(shēng )活(huó )习(xí )惯也非常重要。要保(🕳)持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久坐，注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时，就休(🍤)息10到15分钟，放(fàng )松(sōng )颈(jǐng )部和肩部的肌肉。可以起身去倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸展(👥)运动，如扩胸运动、弯腰运动等。

　　重庆推动营商环境持(chí )续(xù )优(yōu )化

　　2025年5月，法国青少年在西(👬)安制作中草药香囊。　李一璠 摄

　　“通过这次展演让游客知道我们将贵州的丰富旅游文化资源和(📩)高科技智(zhì )能(néng )结(jié )合在一起，这是一种旅游业态创新应用。”贵旅集团相关负责人表示，下一步将在(👽)贵州省内各个重要景区，选择合适场景，让更多游客(kè )能(néng )够(gòu )从(cóng )不同维度来体验多彩贵州的文(🐰)化和风光。

　　良好的生活习惯也非常重要。要保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头、久(🗺)坐，注(zhù )意(yì )颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时，就休息10到15分钟，放松颈部和肩部的肌肉。可以起身去(🦌)倒杯水、去趟洗手间，或者做一些简单的伸展(zhǎn )运(yùn )动(dòng )，如扩胸运动、弯腰运动等。

　　记者近日(🏣)来到黑龙江、福建、云南等地，走进一个个年轻人的乡村生活，感受他们炽热的青春力量，感(gǎn )受(shò(🌝)u )他们为家乡注入的新活力。