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　　1 休息日久卧

　　“31岁时，我成为一个千万级项目的负责人，这在(🌇)以前是(shì )不可想(👼)象(xiàng )的。”中国科学院上海光学精密机械研究所研究员(🏟)姜(jiāng )益光说。年纪(🍙)轻轻就干大事，离不开信任与支持。青(qīng )年人是全社会(👻)最富有活力、最(🛴)具有创造性的群体。不论是改革(gé )攻坚克难，还是挺进科技“无人区”，抑或(🎺)是社会治(zhì )理创新，青年都可为生力军、先锋官。给足发展空间(jiān )，既排(🥎)忧(yōu )解难，又铺路搭桥，努力创造青年友好的社会氛围，青年必以汩汩而(🚎)出的创新创造，持(⛑)续为社会进步赋能(néng )、开路。

　　上一堂别开生面的(📮)音乐课

　　坚持(📹)运动的人，患(huàn )糖尿病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛(dǎ(🏻)o )素分泌下降的同时，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经(🛒)常运动的人患糖尿病及代谢综合征的风(fēng )险也会较小。

　　造血：产(🥪)业落地激活山林(🔉)价值

　　你中了几(jǐ )个？

　　5月5日，来自泰国的Salaon Fhahtn即将(👥)搭乘航班回国，她(😩)说(shuō )，“这是我第一次和朋友一起来中国，行前做足了功(gōng )课，云南、北京(🕸)、四川……该打卡的地方一个都没落下。下次(cì )来争取走遍中国更多(🦑)地方。”