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　　哪些人不适合长跑

　　前一晚大量饮酒或(huò(😮) )睡眠不足的人，身体(tǐ )处于疲劳状态，第二(èr )天若进行长(🚸)跑，容易发生意外。酒(🎐)精会影响神经系统的协调性和反应能力，睡眠不足则可(✌)(kě )导致体力下降。有这(zhè )类特殊临时情况的人(rén )，运动时(🕉)容易感到头晕、乏力，甚至可能导致受伤。此时，如果跑者(🚲)本身有一些基础疾病，运动中发生心血管(guǎn )意外的概率(🗳)会大大提(tí )高。

　　芦云表示，确实有可能涉嫌对于相关(🆘)产品或相关服务虚(✈)假的、引人误解的宣传。如果本身提供的服务(wù )内容达(⛸)不到当时承诺(nuò )和约定，也是一种违(wéi )约行为，应当按照(💈)当时约定承担相应的违约责任。基于此，从《中华人民共和(🖇)国广告法》的角度应当进行监管(guǎn )。同时，监管部门也(yě )应(♐)当从产业发展、行(háng )业引导的角度，无论从宣传，包括服(👍)务的提供过程，乃至(💎)在养老产业的后端附加的一些功(gōng )能或者服务都应当(🤙)达(dá )到一定的承诺，才能(néng )促进产业的健康发展。

　　此(🍕)外，南非还表示高度重视保加利亚驻比勒陀利亚大使馆(🛢)的持续运作，并希望以此(cǐ )作为维持双边关系的(de )重要桥(😻)梁。南非政府(fǔ )亦表示乐观，期待在财政条件改善时，能在(😥)保加利亚首都索非(🎏)亚恢复独立的大使馆机构，体现双方进一步拓展(zhǎn )合作(🐡)的共同愿景。(完(wán ))　　奥斯卡南京5月(yuè )3日电 (李鑫芳)“五(🐂)一”假期，千年古巷南京熙南里历史文化街区迎来如潮客(🦍)流。第五届“不(bú )止有咖啡集”在此启(qǐ )幕，活动以“水韵江(jiā(😁)ng )苏·有你会更美”为主题，紧扣“啡常好玩”理念，上新文旅消(🐃)费场景。

　　这种突(👆)破行(háng )政壁垒的合作模式，正在大湾(🐘)区加速复制(zhì )。去年(🚥)底，香港机场(chǎng )管理局斥资约43亿元人民币，购入珠海机场(👟)35%的股权，从单一管理到重资产管理，两家机场的(de )合作将更(💢)加紧密。

　　北京的陈橙(化名)是(shì )一名线上心理咨询师(🍭)，她告诉中国之声，一次偶然的机会，她在咨询过程中了解(🕺)到了客户的养老焦(⏳)虑，“这名(míng )客户年纪比较大，儿(ér )女不(🕥)在身边，他可能(néng )也(💹)想去分担一些儿女的养老压力。他偶然提到了行业里有(🥓)类似于养老规划顾问。我本身也(yě )想在老人的心理健康(😈)(kāng )领域深度发展，就去(qù )了解一下养老规划师这个职位(✨)”

　　虽然长跑和马拉松都属于耐力运动，但两者有显著(🚒)的不同。从距离上看，马拉松的标准距离为(wéi )42.195公里，而长跑(📺)一般是(shì )指跑5公里(🔛)、10公里或20公里。马拉松是一场持久的挑战，要求跑者在数(🛳)小时内保持稳定的运动(dòng )状态，需要更高的耐(nài )力储备(🍙)和体力支持。相对于马拉松来说，长跑赛程较短，对跑者的(🥓)体能要求较低。所以，能长跑并不意味着能跑马拉松。

　　(🐢)2012年底(dǐ )，为表彰马进为两国(guó )体育文化交流所作贡(gòng )献(👒)，墨西哥政府授予其(🍌)“阿兹特克雄鹰勋章”。这是墨西哥政府向外国人授予的最(🛅)高荣誉(yù )，马进也是获此荣誉(yù )的中国体育第一人。

　　(❤)患病旅客坐轮椅迅速出站。哈铁供图

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