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　　全国先进工作者、交通运输部公路科(kē )学研究院首席研究员田波：“我们是国家(👑)队，受委派我们来到了(le )青藏(🎡)高原，解决高原修路(lù )的关(🥑)键问题。我们刚来高原的时(🧥)候(也有(yǒu )高原反应)，晚上时(🏴)睡时醒(xǐng )，有时候干得鼻孔(🛠)流血。”

　　刘小清(qīng )：“比如(🌶)听障的孩子，他(tā )们没有学习规范的手语，我打手语给孩子们，孩子们看不懂，孩(hái )子们打手语给我们，其实我们也看不懂。”

　　经过一番深入研(yán )讨，大家一致认为，要从(🉐)加工刀具和编程这两个关(🍭)键方面实现突(tū )破。杨永修(🍃)当即带着徒弟(dì )，解决刀具(🖕)问题。

　　田波：“我觉得(dé(🔔) )工匠精神就是要替国家扛(🍕)(káng )事，一定是国家急需的事情，要成事，一定是执着于这件事情，肯定不是撞大运，天上掉馅饼，它一定是我们坐了10年冷板凳，一(yī )代代薪火相传。”

　　抗炎饮食中，蛋白质的(➰)来源最好是鱼、家(jiā )禽、(🏌)鸡蛋、瘦红肉、大豆(dòu )食(🍣)品、坚果等，少吃加工肉类(💾)。

　　图(tú )为国网电动汽车(🖐)服务(天津(jīn ))有限公司工作(👡)人员通过国网智慧车联网平台对高速服务区充电情(qíng )况进行监控。伦小翔 摄