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　　2. 奶茶小料要选(xuǎn )对

　　️期待值拉满！

　　巴库段(duàn )巴伦台收费站(资料图)。记者 逯风暴摄(shè )

　　汪茜解释，市面上，不少奶茶都(dōu )不同程度含糖，营养价值、营养素密(mì )度低。过多摄入含糖饮料可增加龋齿、超重肥胖、(🛤)糖尿病、血(xuè(⬜) )脂异常的发病(🚧)风险。“日常生活(👖)中，推荐大家喝(👟)纯净水、白开(⏲)水或者淡茶(chá )水，少选购或不选购含糖饮料。”

　　生态环境部对外合作与交流中心供(gòng )图

　　“奶茶是绝对不能替代正常饮(yǐn )水的。”合肥市第一人民医院营养科(kē )负责人江茜明确表示，“能喝奶茶就不要喝水”的提法，会不同程度(👴)误导消费者。

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