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　　在(🚢)门诊，我也经常遇(yù )到热爱跑步的患者问：“大夫(fū )，我(👱)能跑步吗？”下面(🏘)就从安(ān )全的(de )角(👜)度出发，先来说说哪些人不适合长跑。也有的人经常跑(📠)个5公里或者10公里，对马拉松跃跃欲(yù )试。那能长跑就能跑马拉松吗(ma )？

　(📘)　有严重膝关节炎或有急性关节损伤的人。人跑步时，关节承受较大的(📮)冲击，会加剧关节(🏠)损(sǔn )伤。例如，膝关节半月板损伤(shāng )患者在长跑过程中(🙇)，病变部位(wèi )会反(🖥)(fǎn )复受到刺激，这(🕷)会阻碍病情恢复，甚至加重病情。

　　英歌舞、西宁高(🎆)跷、西安鼓乐等特色(sè )表演也先后“走进”大巴扎景(jǐng )区，令不少本地市(㊗)民直呼耳目(mù )一新。

　　新农人 许志辉：其实对比老一辈的话，我们是(🚲)属于开启(qǐ )了一个新的赛道，就是我们通(tōng )过电商平台。我们这一个多(📋)月(yuè )不到(dào )两个(🐬)月时间，已经成功(💧)地把菠萝带出去一百万斤了。

　　此次论坛以“在新兴(📻)全球秩序中加(jiā )强非洲在G20中的主导权”为主题(tí )，来自全球的学者、政(🈂)策专家(jiā )和智库代表齐聚南非行政首都，就非洲如何在全球治理体系(🕓)中提升(shēng )话语权展开讨论。

　　北京的(de )陈橙(化名)是一名线上心理咨询(🛬)(xún )师，她告诉中国(🔉)之声，一次偶然的机会，她在咨询过程中了解到了客户(🚙)的养老焦虑，“这名(🤲)客户(hù )年纪比较大，儿女不在身边，他可能也想去分担一些儿女的(de )养老(🍨)压力。他偶然提到了行业里有类似于养老规划顾问。我本身也(yě )想在老(💎)人的心理健康领域深度(dù )发展，就去了解一下养老规划(huá )师这(zhè )个职(🖐)位”

　　走入模速(🔛)空间，时常有AI企业员工在公共空间里热烈地讨论着业(🏵)务。姜大昕称，模速(🔈)空间周边形成了AI的垂直产(chǎn )业生态，“上下楼就是上下游(yóu )”，让大模型企(🆘)业能快速获取服务、找到合作方、对接相关资源。

　　自古以来，熙南(🐕)里就是南(nán )都繁会之地，是明清时期以来(lái )南京城繁华的商业中心。如(🏀)今，各类特色活动(♏)轮番上阵，在咖啡飘香中，市民和游客乐享丰富多(duō )彩(🍰)的“文化大餐”。

　　(💑)新农(nóng )人 许志辉：其实对比老一辈的(de )话，我们是属于开启了一个新的(🌻)赛道，就是我们通过电商平台。我们这一个多月不到两个月时间(jiān )，已经(🔕)成功地把菠萝带出去一(yī )百万斤了。

　　陈橙回忆，随着面试时间的推(🖍)进，面试官多次以(🙀)试探性的语气询问她对销售的看(kàn )法，“其间他会问我(😧)说你是不(bú )是认(🦌)同保险在养老中的作用，或者说涉及工作性质就问我，能不能接受跟客(🛬)户面对面的沟通方式，这两个问题让我觉得这份工(gōng )作好像类似于销(🧕)售。销售其实(shí )更多的是通过一些话术，洞察客户的需求，来为产品或者(🤙)服务买单。”