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　　判断是否患(huàn )有颈椎病(🕯)，有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及(🎊)疼痛。如早上(shàng )起床时感觉脖子转动不灵活，僵硬(🛋)感明显，稍微活动还会伴随疼痛。二是(shì )判断上肢(🎽)是否出现酸麻无力。如果颈椎病变(🥗)压迫到了神经(🔛)根，就会导致上(shàng )肢出现放射性疼痛、麻木等症(🐘)状，从颈部沿着肩膀、手臂一直(zhí )放射到手指(zhǐ )，让你感(🔜)觉手臂酸麻无力，拿东西都不稳。三是判断是否出(😈)现(xiàn )头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬(🧗)头或低头时，感觉天旋地转，身体站立不稳，严重时(🙄)可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶(🍤)部或(huò )颞部，有(😆)跳(tiào )痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题(🚎)还可能会对我们(men )的视力、睡(shuì )眠和精神状态产生影响(📑)，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问(wèn )题。

　　(🔒)“此次前来参访的青少年都在法国学习汉语，我期(🛤)望他们能以中(zhōng )医药文化为窗口，领略中国文化(💄)的多元魅力。为此我特意设计(jì )了古筝试奏(zòu )、(😹)药香囊制作、生肖猜谜等有趣的互动环节，希望(🌁)孩子们在探(tàn )索中医药奥(ào )秘的过程中，感受丰富多样(🔢)的中国元素。”菲利普说。

　　谈(tán )及未来的工作设(🔆)想，苗艺璇称，希望借助数字化手段，进一步实现统(🍣)战精(jīng )准化服务。例如，在“建言献策直通车”中引入(😸)大数据分析功(gōng )能，建立成(chéng )果追踪系统，同时为(🐁)统战成员绘制履职能力图谱。“目前已有(yǒu )高校启(🧢)用智(zhì )慧统战信息管理平台，对党外人士参加组织活动(📃)、参政议政情(qíng )况进行信息挖掘和分析，还有的(🚮)建成了党外人士的成长档案，从一入职就(jiù )开始(🏵)对他们进行跟踪培养。这些技术手段可以大大提(⛱)升统战工(gōng )作的效率。”

　　2022年，李强提出种植富硒(🚿)木耳时，村民们还是持保留意见(jiàn )，“加硒？那不成了化肥？”他不争辩，默默承包了一个试验棚，还把检(jiǎn )测(👮)报告和营养学资料印成小册子，逢人就讲：“硒是(📨)‘长寿元素’，能让(ràng )木耳身价翻倍！”收获时，他种(🖋)植的富硒木耳硒含量达普通木耳(📯)3倍，单价(jià )提高(🦎)20%。

　　江北区纪委监委党风政风监督室主任陈玲(🐀)介绍，聚(jù )焦城市管理(lǐ )、生态环境、文化市场、交通运输等涉企执法关键部门，紧盯(dīng )突出问题，江北(🌇)区纪委监委对近年来收到的涉企执法信访举报(🤭)和问题线索(suǒ )进行大排查，建立快查快处、严查(🏪)严处机制。2023年以来严查快处典型案(♌)件11件(jiàn )，其中给(🙁)予党纪政务处分6人，移送司法机关5人。

　　很快，问(⏰)(wèn )题线索移送(sòng )到了江北区纪委监委。办案人员顺藤摸瓜，挖出某行政执法单(dān )位执法人员陈某某长期(🐡)截留挪用罚款，侵害经营主体利益的违纪违法问(🕠)题(tí )。

　　菲律宾4月通胀率继续回落的主要原因(😽)是食品和非酒精饮料价格同比(bǐ(🌹) )涨幅显著放缓(🔫)，从上月的2.2%降至0.9%；而交通价格同比降幅则进一步(🔲)(bù )扩大至2.1%，高(gāo )于3月的1.1%。此外，服装与鞋类、资讯通信、娱乐文化及个人护理(lǐ )等价格涨幅也有所收窄。

　(🦅)　这个假期，不少地方通过创意改造，让承载(zǎi )着(⚓)历史记忆的工业遗产，悄然“变身”，焕发出新的活力(🔁)。在重庆，这个(gè )被众多年轻人追捧(🍳)的文创园，前身(🥝)是印制厂。复古工业风与现(xiàn )代潮流文化(huà )相互(🔔)碰撞，吸引大量游客前来拍照打卡。

　　按照行业、主体(tǐ )类型全覆盖的要求，江北区将经营主体分层分(📿)类，选取其中60家具有代表性(xìng )的企业、个体工商(🕋)户设为营商环境监测点。“我们聘请营商环境观察(😐)员，重点监测涉企部门在行政执法(💸)、服务效能、(🌍)工作作风等方面的(de )问题。”江(jiāng )北区纪委监委第二(⏹)纪检监察室副主任杨阳说。