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　　气血不足：眼白浑浊、发黄、有血丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。

　　5 爱吃生冷(✳)食物(🤹)

　　(💒)“早些(🕊)年这(🦐)里山(👾)高路远，别说开车，人走都费劲，如今大不一样了。”站在新落成的(de )木质观景台上，联盟村党总支书记、村委会(huì )主任徐浩感慨说(shuō )。

　　坚持运动和从不运动的人，可能一两(liǎng )天没差别，但时间一长身体多方面差别却很明显！

　　朱超(chāo )敬的老家就在周至县，这次上门调琴，也是她(👒)第一(🏸)次来(🏅)到上(👃)(shàng )三(👣)清小(🐶)学。很(🐏)快，电子琴就调试好了，当天，梁彦鹏正好有(yǒu )一节音乐课，朱超敬心血来潮，提出了一个(gè )小小的请求。

　　建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站(zhàn )起来活动活动。平时也不要久坐，连续静坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体。

　　“早些年这里(lǐ )山高路远，别(🎡)说开(🌗)车，人(👙)走都(😯)费劲(🔄)，如今(✒)大不一样了。”站(zhàn )在新落成的木质观景台上，联盟村党总支书记、村委会主任(rèn )徐浩感慨说。

　　5月1日，长江海事部门工作(zuò )人员在长江重庆(qìng )段保障群众水上出行安全。长江海事局供图(tú )