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　　发言人说(📦)，随(suí(😻) )着4月初全球贸易摩擦因美国大(dà )幅增加进口(🚖)关税而急剧升温，全球经济下行风险显著上升。贸易(♒)政策极大不(bú )确定性将抑制(zhì )国际贸易往来和投资气氛，从(cóng )而困扰香(🌝)港经(🔩)济的短期前景。尽管如此，中(zhōng )国内地经济持续(⛷)稳步增长，加上特区政府各项推动经济增长和开拓更多元化(huà )市场的措(🔓)施，将(🕙)会为本港不同经济活动带来(lái )支持。

　　“年轻(🧑)人并非不爱玩，只是没遇到让他们‘上头’的东西(😉)。”担(dān )任文化特派员(yuán )之初，邵菲敏锐意识到，互联(lián )网时代青年群体对文(🎋)化活(😽)动的需求已不是简(jiǎn )单的“凑热闹”，他们更追求(🚤)新奇感、科技感和深度参与。

　　- 在动物实验(yàn )中发现，增加(jiā )碳水化合(✍)物摄(❣)入会增加大脑对(duì )色氨酸的摄取，而色氨酸在(⛪)大脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指(🗄)数)碳水食物(wù )如白米和面食，可以引发较多(duō )的胰岛素分泌，增加大脑的(🍑)色氨(🐘)酸供应，从(cóng )而促进血清素和褪黑素的生成量(🦅)。

　　必须说明，吃够主食，绝不意味着可(kě )以随心所欲地(dì )吃甜食、吃油(🔐)炸食(🌐)品、吃营养(yǎng )价值很低的淀粉食品。

　　第四(🚚)，在动物实验中发现，碳水化合物摄入增加会增加大(🔙)脑对(duì )色氨酸的摄取，而色氨酸在大(dà )脑中会被代谢为血清素和褪黑素(😝)。高 GI 碳水食(shí )物如白米和面食，可以引发较多的胰岛(🎋)素分泌，而胰岛素会促进长链中性氨(ān )基酸进入肌肉(ròu )中。这些长链中性(🖍)氨基(🤵)酸会与(yǔ )色氨酸竞争进入大脑血流的通路，所(❕)以胰岛素分泌的最终效果是增加大脑的色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生(shēng )成量[5]。此前有人体研究证实，晚间摄入(📅)葡萄(táo )糖，升高睡前血糖水平，会大幅度提升褪黑素(🚋)分泌量[6]。

　　如果能吃到一部(bù )分全谷杂粮，比如一半大米一半糙米煮的(🤓)饭(fà(🉑)n )，效果更好。因为糙米中含有比精白米多几(jǐ )倍(🔭)的γ-氨基丁酸和B族维生素，而且糙米饭的消化速度较慢，缓慢释放葡萄糖(táng )，更有利于持续合成糖原而不是合成脂肪。

　　4月(😶)25日，在大连湾临港装备制造区中远海运重工码头泊(🧞)位上，一艘84500吨多用(yòng )途纸浆船正在(zài )进行最后涂装，即将于5月进入(rù )出口(🧜)交付(🍺)环节。目前，该公司正以每月一艘(sōu )的建造速度(🆘)，持续刷新我国交付世界最大多用途纸浆运输船数量纪录。