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　　此外，与会各国外长对中东和北非地(🔫)区持续冲突表示严重关切。会议期间各国(💃)代表还阐述了各(gè )自在联合国安全理事(🕒)会和联合(hé )国大会等相关论坛上就乌克兰(lán )冲突所表达的国家立场。对于(yú )包括“非洲和平(🏪)倡议”和“和(hé )平之友小组”的成立，通过官方(👦)对话和外交手段和平解决冲突，表示期待(🍘)。

　　国家气象中心副主任黄卓表示，4月份(📔)，我国春耕春播(bō )工作大面积展开。目前，江(🆑)南(nán )早稻处于三叶至移栽返青期，华南大(🎡)部处于返青至分蘖期；西南地区一季稻大部处于三叶(yè )期，东北地区处于育秧阶段；西南(😼)地区春玉米处于三叶至七(qī )叶期，北方地(🔺)区春玉米陆续播种；马铃薯、棉花、春(😘)小麦等作物处于播种至苗期生长阶段。

　(😧)　作为“化缘高手”，资源整合是邵菲(fēi )的强(🚄)项：琴行提供免费舞台，企业赞助音响设(✡)备，甚至社区(qū )居民群都成了活动宣传平台。一场音乐节成本不过万元，却(què )能撬动整个社区(🤝)的文化活力。

　　最后，少吃主食影响睡眠(🈷)本身，也是促进发胖的可能原因之一。失眠(🧦)或睡眠不足与肥胖的关联已经得到学界(🈷)的广泛认可。同时，失眠和睡眠不足会引起(🎟)白天精(jīng )力不足，运动意愿下降，进一(yī )步(🕰)促进肥胖。

　　当一个人频(pín )繁出现早醒的情况，难(🐤)免会开(kāi )始焦虑，迫切地想要寻找解决(jué(📁) )方案。有人可能会去医院，甚至想要让医生(🗻)“给自己开点安眠药”，让自己的睡眠“重回旧(🌁)轨”。

　　- 几十年前就已经发现，在REM睡眠(mián )相(🧑)(快速眼动睡眠)中，身体对葡(pú )萄糖的需求(🤾)会比SWS睡眠相(慢波睡(shuì )眠，非快速眼动睡眠中的深度(dù )睡眠阶段)增加。所以在限制膳(shàn )食碳水(📳)化合物摄入后，睡眠的(de )结构也会发生改变(🔚)，宝贵的REM睡眠时间缩短，总睡眠时间也缩短(🌲)。