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　　如果想让这款汤的口感和味道更(🔘)好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加(jiā )适量红糖。红糖可以(yǐ(💔) )补虚，鸡蛋营养丰富(🎴)(fù )，也有补虚的作用。

　　假期里，你有(⛳)没有赖床、玩手机(♿)？中医认(rèn )为，“久卧伤气、久(jiǔ )坐伤肉”，休息日久躺不动(🥚)，其实很伤气血。

　　4 饮酒过度

　　今(jīn )年“五一”假期，长(zhǎ(🎹)ng )江干线沿江群众出行需求旺盛，水上旅游、观光、文体(🍴)活动增多。重庆、武汉、宜昌、宜宾、荆州、九江、芜(🌺)湖等地两江游、夜游持续火热，辖区客运量再创新高。5月(🤶)2日、3日(rì )、4日，连续(👳)3天长江水(shuǐ )上客运总量超过30万人次；5月3日出行人数达(🏢)到顶峰，超过36万人次。

　　气血不足怎么补？

　　在上海(🤹)地铁虹桥站车站站长高煜心中，一代又一代的劳动者都(💈)(dōu )有自己的使命。