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　　此外，主食吃得太少不(bú )好，不意味着餐盘里只(zhī )有主食(🤓)，其他类型的食(🚬)(shí )物不足。

　　- 如(〰)果主食不足，其他食物也没有相应增加(jiā )，晚间会产生饥饿感，影响入睡和睡眠(🏬)质量。

　　“流量”变(🐂)“留量” 青年与城市双向奔赴

　　-少吃主食影响睡眠本身，也是促进发胖(pàng )的可(😣)能原因之一

　(⛩)　生(shēng )鲜商品是“仅退款”规(guī )则滥用的重灾区。不少(shǎo )售卖鲜花、水果的商家(jiā(🏘) )反映确有消费(👘)者在收到货后申(♿)请仅退款，联系买家上传(chuán )图片却被拒绝，平台介(jiè )入为其提供了仅退款服务(💗)。太原师范学院经(♎)济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的(de )概率也有差(🎶)别，一些低(dī )价(😇)商品多的平台情况更(gèng )严重一些。早期“仅退(tuì )款”规则设计存在一些(xiē )缺陷，对适(🎵)用场景缺乏明(💓)确界定，消费者可(🥋)随意编造理(lǐ )由申请仅退款，这就容(róng )易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正(🚯)式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商(shāng )家的行为，这一政策的(de )实(⚽)施推动了各平(🧡)台对“仅退款”规则的调整。

　　本周欧洲多国央行(háng )公布利率决议 欧美多家公司将公布最新财(🌉)报

　　恢复正(zhè(🔖)ng )常主食量之后，不仅体力精力变好，情绪更稳定，心情更愉快，体重更稳定，增加运(🍘)动之后还会变瘦。

　　黄金交易拥挤了吗？

　　在(zài )位于鄂尔多斯境内的秦(qín )直道遗址上，蒙(😵)曼充分(fèn )体现(🎤)出一名学者的严(⛪)谨(jǐn )，她一直在询问当地考古部门，脚下的土地到底哪一块是秦直道？但终未(📝)找到(dào )答案。她感(👗)叹，“随着时间的流逝，很多真相或许都湮没在历史的尘埃中。”

　　北京轨道交通(🕝)采取延时措施。北京市交通委供图